Cómo dejar de ser adicto a alguien.

Answer 1

Hola y gracias por la A2A.

Si eres adicto a alguien como dices, entonces crees que te proporciona algo que no puedes y no puedes tener de otra manera. Y este miedo es simplemente un concepto erróneo, una creencia errónea. De hecho, esta persona a la que estás definiendo como adicción te está mostrando un lugar dentro de ti que aún espera tu reconocimiento y tu amor. Él o ella te está mostrando un lugar dentro de ti que necesita y merece curación.

Y puede romper el ‘ciclo de adicción’ mirando hacia adentro a la parte no curada de su conciencia, en lugar de sin que el espejo simplemente lo señale. No te dejes engañar por tu miedo. Lo que falta no es realmente falta, simplemente no te has visto a ti mismo en la luz sanadora del amor. Pero puedes. No necesitará adicciones y no perseguirá adicciones cuando descubra que lo que está buscando en realidad está dentro de usted. Confíe en que una mayor conciencia de sí mismo es una búsqueda del tesoro y busque su fortuna en su interior. Te deseo salud

Answer 2

Gracias por A2A. Lo aprecio.

La adicción es una cosa desequilibrada. Generalmente se define como tener una necesidad abrumadora de tener una cosa específica (en este caso, una persona) y no poder parar una vez que haya tenido algo de ella (o la persona). La mayoría de las personas quieren sentirse bien, pero a veces lo buscamos en los lugares equivocados. Podríamos buscarlo en otros, o en sustancias como el alcohol o las drogas.

El error común es buscar la felicidad en el exterior, en lugar de ir hacia adentro y descubrir qué es lo que realmente te hace DESAPARECIDO. Cuando puede descubrir qué lo hace sentirse infeliz (que no le gusta a usted mismo, a su propia compañía, que está aburrido o asustado o que se siente inferior, etc.), puede eliminar esos problemas uno por uno (pasos de bebé; gentil contigo mismo). Cuando lo hayas hecho, es posible que no necesites a los demás u otra cosa para estar contento o feliz.

Supongo que lo que estoy tratando de decir es que nos volvemos adictos a los demás o las cosas porque somos infelices dentro de nosotros mismos, por lo que lo más sensato es resolvernos. Realmente no es muy difícil. Solo requiere un poco de pensamiento, algo de tranquilidad y luego algo de acción (de nuevo: pequeños pasos; gentilmente con nosotros mismos), que desafortunadamente son cosas que muchas personas hoy en día no pueden permitirse.

Un consejo: toma tu mano y sujeta con ella el meñique de la otra mano. Entonces di en tu cabeza; Una y otra vez: “Me acepto”. No tienes que creerlo; Solo hazlo una y otra vez tan a menudo como puedas durante un período de tiempo. Una vez que podemos aceptarnos, por lo general somos más capaces de abordar las cosas que no nos sirven.

¿Espero que esto ayude?

Answer 3

Creo que de lo que estás hablando es de la codependencia. Para ser claros, la codependencia y la adicción son cosas diferentes, sin embargo, pueden sentirse similares. cuando se trata de la codependencia, una persona, (A), se encuentra teniendo una excesiva dependencia emocional o psicológica de otra (B). En este tipo de relaciones (B) realmente podría haber cualquier persona. Incluso si B se va, A, tenderá a encontrar otra B, para ser codependiente. no se trata realmente de B, se trata de cómo B hace sentir a A. B le da a A, un sentido de pertenencia, aceptación, propósito, amor, estima, afecto, necesidad y posiblemente castigo (abuso). La razón por la que A anhela esto, generalmente se puede remontar a la dinámica familiar de la infancia, principalmente a la relación percibida de los padres. Lo que hace a un lado la codependencia es que usualmente es seguida por consecuencias negativas y puede comenzar a interrumpir la vida diaria. Eso es codependencia (“adicción a la persona”). El tratamiento para la codependencia suele ser terapia individual y familiar o de pareja. También le recomendaría a A que busque grupos de apoyo como las reuniones de Al-Anon o CoDa (Codependents Anonymous) en su área. En terapia, se explorarán los motivos de su dependencia de otro y se enseñarán nuevas habilidades de afrontamiento para volverse más autosuficientes y amorosos. Ej .: desarrollar la autoestima, encontrar el propósito, crear metas, cuidar de sí mismo, crear un grupo de apoyo, encontrar actividades agradables para hacer.

Answer 4

Una vez que te des cuenta de quién eres, no necesitarás ningún apoyo externo para sentirte bien. la adicción se debe a que pensamos que nos falta algo y que la falta de parte la proporciona alguien o algo a lo que somos adictos.

pero recuerde que el mundo exterior tiene que empañarse sin importar qué forma decaerá y se transformará en algo nuevo. la cosa o el ser al que usted es adicto pronto no seguirá siendo la misma y la parte que está cumpliendo quedará vacante nuevamente. Y esa miseria será difícil de superar.

es mejor cuando tenemos tiempo en la mano, deberíamos hacer distancia de las ataduras y las relaciones. No estoy diciendo que los rompa, no.

trata de entender que eres el dios mismo envuelto en bandas, dios mismo en los velos. Pero crees que eres los velos y las bandas.

y cuando te des cuenta del dios que hay en ti, verás al omnipotente en ti. Eres completo y completo sin nada. y si entablas relaciones, estarás en relación no porque el otro te esté completando, sino por la alegría y el amor que deseas compartir con el otro. no serás adicto a la relación, pero la alegría de dar amor al compartirte hará que cada relación tuya tenga una pureza, una naturalidad, una fragancia, una belleza.

La única manera de ser adicto es saber quién eres, quién eres.

Answer 5

Haz de otra cosa tu propósito en la vida, prioriza otra cosa o alguien más por encima de la persona a la que eres adicto. Por ejemplo, estuve realmente enganchado a mi ex durante mucho tiempo. Incluso consideré llevarlo al matrimonio, pero resultó que ella no pensaba lo mismo. Pensaría y seguiría pensando en ella hasta que un día, le di prioridad a otra cosa más que lamentar una relación de pérdida: retirar a mi padre . Él odia su trabajo y por eso me dediqué a admirar a esta mujer y generar ingresos para ayudar a mi papá.

Esta decisión depende totalmente de usted, es su responsabilidad cambiar su mentalidad, dirigir su enfoque y superar esta adicción. No se trata del destino, el cosmos o una constelación. Esos no cambiarán tu forma de pensar. Tu puedes y lo harás.

Answer 6

Creo que la adicción a las personas (amor, sexo, codependencia) es la peor, y la más difícil de obtener y mantenerse “limpia”. Porque es mucho más fácil ver qué tan dañinas son las sustancias y los hábitos destructivos, pero las relaciones disfuncionales no solo nos rodean, sino que son promovidas de muchas maneras por nuestra cultura. Sin embargo, un vínculo poco saludable con otra persona puede ser tan devastador como cualquier otra droga, si no más.

Entonces, ¿cómo patear el hábito? La única manera en la que creo que sucede es al abordar los problemas centrales que lo impulsan, en primer lugar, ya sea tratar de resolver los problemas de la familia de origen, la baja autoestima, las heridas pasadas no resueltas, lo que le impida tener límites y sentimientos saludables completar por su cuenta. Sin saber más sobre cómo es tu adicción, es difícil ser más específico.

Espero que haya ayudado!

Answer 7

¿Ha sido maltratado, o incluso manipulado emocionalmente por su padre o madre, a veces ambos? Piensa … ¿Te confundiste con los de amor? ¿Dudaste de tus propias dudas?

Si eres adicto a alguien es porque confundes el amor con el abuso emocional y aún buscas el amor que no recibiste en tu infancia.

¡Debo decir que es una pregunta difícil! Porque debes ser una persona muy compasiva y muy vulnerable a las críticas. Entonces, la libertad tiene un alto costo: cambia tu forma de pensar … y no te sientas culpable.

La adicción a cualquiera o cualquier cosa es muy difícil de superar. Es una dependencia no el amor. Y para salir de una cierta zona de confort … Siempre es una medida de cuánto puede tomar.

Answer 8

Aprende a desconectar lentamente y, finalmente, mantener una distancia. No es fácil abandonar cualquier hábito. Intenta no pensar en ellos. Es toda la mente. Necesitas práctica.