Mis horas extras y la presión en el trabajo me están afectando como persona. ¿Cómo no puedo dejar que esto suceda?

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Esto es algo que la mayoría de las personas en la India urbana están pasando y, lamentablemente, ni siquiera son conscientes de ello.

Recuerda siempre que el trabajo es parte de la vida. Eso no es todo lo que hay que hacer. Ya sea que ames o no tu trabajo, trátalo siempre como un medio para ganarte la vida. Si su trabajo no lo hace feliz, piense en otras opciones según sus intereses y cámbielo lo antes posible. Este es el mayor favor que puedes hacer tú mismo.

Si el trabajo está bien, pero la gente o la cultura de trabajo es un problema, retíralo con los recursos humanos y exprésate. Si la empresa te valora te harán reparaciones. Si la empresa no es sensible a las quejas de sus empleados, simplemente aprenda a desconectar. Echa un vistazo mentalmente hasta que algo más funcione. Ir en modo piloto automático. No tome nada personalmente y concéntrese en su trabajo tanto como sea posible.

Si nada ayuda, simplemente renuncie y muévase a un lugar de trabajo más positivo.

¡Buena suerte y mantente positivo!