¿Alguna vez la gente esperó un montón de cosas de ti, pero al final no pudiste lograr nada de eso y te deprimiste?

Answer 1

Demonios si. Sufrí de esto durante años y años en la escuela. Simplemente sentí que no importaba lo que hiciera, nunca podría complacer a los maestros. Así que eventualmente pasé mucho tiempo odiándome y sintiéndome deprimido.

Podría tener presión sobre usted por parte de sus padres, la escuela, la familia, los hijos, los amigos, la sociedad, los medios de comunicación.

Tenemos tanta presión para que seamos personas super-exitosas. Todos debemos tener hijos maravillosos, ganar mucho dinero, ser realmente felices, seguir nuestras pasiones, comer sanamente, hacer ejercicio, estar en forma, bla, bla, bla …

Es como si no alcanzas esos estándares, no eres lo suficientemente bueno.

Me sentí bajo esa presión. Por mucho tiempo. Pero luego me di cuenta de que su sentido de bienestar y felicidad proviene de su interior.

Suena trillado. Pero la única manera de salir es aceptarte y amarte a ti mismo por lo que eres y por el hecho de existir. Date el amor incondicional y saldrás por el otro lado de lo que has luchado.

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Answer 2

Atravieso el hecho de no poder concentrarme bien en el trabajo por múltiples razones: algunas hormonales, algunas tensiones de la vida y la familia, otras de la presión laboral, pero de muchas maneras nace de una tendencia a la pereza y al temor de no poder. hacer algo bien y por lo tanto posponer para empezar. Luego me atraso en las cosas y me siento mal, es un ciclo, una rutina mental, emocional y físicamente puede hacerme sentir agotado. La culpa es terrible. Entonces puede convertirse en no importarle, no querer molestarse en intentarlo. Esto no está bien.

La forma de superarlo es dormir lo suficiente, comer sano y reunir fuerzas para comenzar y probar. Siéntete orgulloso de tus intentos. Hazlo en serio, y lentamente lograrás ALGO. 🙂 Incluso si no puede cumplir con las expectativas de los demás, se ha superado a sí mismo al no hacer nada en absoluto. Solo trata de creer más en ti mismo y gana confianza en los bits haciendo lo que puedes hacer, poco a poco. Quédate ahí, no te rindas!

Answer 3

Ha sido todo lo contrario para mí. Al crecer, nadie esperaba mucho de mí; mi familia biológica está formada por personas de bajo rendimiento.

Cuando escuchaba todas las predicciones negativas sobre mi futuro, aprendí a internalizarlo. Incluso ahora, años después, es difícil acallar las dudas.

Me las arreglé para cambiar mi vida sin ninguna sorpresa, una vez que me alejé de la negatividad y las bajas expectativas de mi familia.

Ahora ya no estoy deprimido y dudo. Siempre que confío en mí mismo para motivarme, me siento facultado.

A pesar de sus expectativas, he logrado más de lo que nadie había pensado.

Answer 4

Siempre he sido capaz de alcanzar todas las expectativas abiertas . Una vez, sin embargo, he tenido la oportunidad de que muchas personas esperaran algo de mí, o en realidad, más como algo para que me suceda, que lo estropeé. Esto fue a principios de mis veinte años, mucho tiempo antes de que me diagnosticaran un narcisista depresivo y no tenía la menor idea de cómo estaba operando. Cuando finalmente tuve que desconectar porque sentí que casi todos estaban en mi contra (en el momento en que aún no me había dado cuenta de las expectativas de los demás), me sentí extremadamente triste y como un fracaso. No puedo recordar si me sentía deprimido en aquel entonces, pero supongo que, teniendo en cuenta lo que he aprendido sobre mi propio yo a lo largo de los años, debo haberlo hecho.

Answer 5

Gracias por la A2A. No, en realidad no es nada tan malo, todavía. Ha habido momentos incómodos, pero nada de lo que me arrepiento tanto que me haya deprimido. Además, sabiendo que todos cometemos errores y que los juicios de las personas generalmente están mal, no me molesta mucho si algo así sucede.

Answer 6

No. Tengo el control de cómo reacciono ante lo que sea que esté sucediendo en mi vida, así que no, no me deprimiría. Es más probable que aprenda a decir no, ya tengo mucho que hacer.