Cómo dejar de pensar indigno de mí mismo.

Answer 1

Gracias por la A2A.

Esto es algo con lo que luché recientemente.

• Paralizante de la duda.
• Miedo a que no esté haciendo nada “suficientemente bueno”.
• Me preocupa que estoy perdiendo mi tiempo y mis esfuerzos deben ser utilizados para un mejor uso.

Si sientes que no estás haciendo nada que valga la pena en tu vida, tengo una buena noticia:

Ya estás muy por delante del juego.

Tu mentalidad es rara.

Pocas personas se preguntan si están haciendo algo digno con sus vidas. Ellos van en círculos con solo conciencia de nivel de superficie. Duermen, comen, trabajan, socializan y repiten con pensamientos como …

• Lunes suuuuck …
• ¿A mi jefe le gusto?
• Los martes suuuuuck ………
• ¿Por qué nunca hay nada bueno en la televisión?
• Miércoles … Meh, superando la joroba.
• No puedo esperar al fin de semana. ¡Me van a joder!
• Jueves… ¡Vamos ya! Quiero que esta semana termine.
• Woooo !!!! ¡Viernes! ¡Tiempo de fiesta! Yolo! Hagámoslo desordenado.
• ¿Qué quiso decir mi novia / novio cuando dijo eso?
• El fin de semana casi ha terminado. Ay. Mi cabeza. Así que la resaca. FML ……… ..

Pero si está pensando cómo hacer un buen uso de su vida, cómo ser realmente digno, cómo “hacer una diferencia” (por así decirlo), tiene pensamientos que la mayoría de las personas simplemente no tienen.

Tienes una gran carrera.

Fuiste a una gran escuela.

Has aprendido habilidades valiosas.

Has superado muchos obstáculos en tu vida.

Y todavía….

Todavía no estás contento.

Todavía te preguntas cómo hacerte digno.

En resumen, usted es un ser humano concienzudo, reflexivo y sensible.

Ya eres digno.

Quizás esta afirmación no te ayude. Todavía sientes que hay algo que falta. Bueno, tengo algunos consejos para ofrecerte:

Usted designa lo que es “digno”.

Tú eres el que decide lo que vale la pena en tu vida. Decidimos lo que es significativo. Así que toma la decisión. ¿Qué es significativo para ti? Olvida lo que es significativo para los demás o lo que piensas que debería ser significativo. ¿Qué piensas?

Dígase que usted es digno.

Milton lo expresó mejor: “La mente es su propio lugar, y en sí misma puede hacer un cielo del infierno, un infierno del cielo …”

Tus pensamientos tienen peso.

Deja de decirte que no eres lo suficientemente bueno. Eso es sólo una historia. Eso es solo un patrón que tu mente está repitiendo. No es verdad. No es un hecho. Manipula tu mente y di a ti mismo algo poderoso todos los días:

“Estoy destinado a la grandeza. Soy capaz de grandes cosas. Tengo un propósito, poder y pasión “.

¿Caseoso? No en realidad no. Este es un pensamiento mucho mejor que repetir en tu mente que “No soy lo suficientemente bueno”.

Dígase esto lo suficiente y lo creerá.

Haz algo por otras personas.

Tal vez tu sentido de futilidad es de la misma fuente que la mía. Me gradué de la Universidad de Oxford pero no significó nada para mí.

La gente trató de decirme que ese pequeño trozo de papel significaba algo. Traté de creer que fue un gran logro. Pero en realidad, ¿qué importa? ¿A quién ayudé?

Necesitas hacer alguna caridad. Póngase en contacto con alguien que lo necesite. Pon a alguien más delante de ti. Dile a alguien que los amas. Ayuda a alguien menos afortunado.

La forma más fácil de detener los sentimientos de duda es retirarse de su propio cuerpo y centrarse en las necesidades de los demás.

Leer

Probablemente ya has leído mucho, pero necesitas leer cosas que te den una sensación de positividad. Necesitas leer cosas que combatan tus dudas.

Leer:

• Cómo dejar de preocuparte y empezar a vivir por Dale Carnegie
• La búsqueda del hombre de significado por Viktor Frankl
• El millonario Fastlane de MJ Demarco

Meditar

Tómate una media hora de silencio cada día y simplemente quédate con la respiración. Sin pensamientos. Sólo respira. Piensa en Dios (si eres religioso).

Leer:

• El poder del ahora por Eckhart Tolle

Ejercicio

Necesitas más endorfinas inundando tu cuerpo. Aquí hay un entrenamiento simple. La primera cosa en la mañana:

• 100 flexiones
• 100 sentadillas
• 100 abdominales

Luego ir a correr o correr. Entonces ven a casa y toma una ducha fría.

Escriba 10 ideas cada día

Conseguí esto de James Altucher. 10 ideas cada día y comenzarás a tener ráfagas de conocimiento y creatividad.

¿Sobre qué puedes escribir?

¿Qué tal … 10 maneras de ser más digno.

Risa

Ser “digno” es un asunto serio. De hecho, demasiado serio para una sola persona. Necesitas soltarte. Mira algo que te hace llorar de risa. La vida no es tan seria.

Reloj:

• Louis CK
• parque del Sur
• Hombre de familia
• Jimmy Carr
• Ricky Gervais
• Elevando la esperanza
• El show de ali g
• Familia moderna
• Bromistas imprácticos
• Frenar su entusiasmo

Estar en la naturaleza

Necesitas olvidarte un poco. Regreso a la naturaleza. Pase algún tiempo en los parques y hermosos paisajes. Ser “digno” es tan elevado que a menudo olvidamos lo pequeños que somos. Estar cerca de cascadas y grandes cosas que te hacen darte cuenta de lo pequeño que eres. Es calmante

Escribir

Cuando sientes que todo el mundo está fuera de control, escribir es medicina.

La escritura te ayuda a tener claridad.

Responda estas preguntas por escrito:

• ¿Qué quiero?
• ¿Por qué lo quiero?
• ¿Quiero lo que estoy haciendo actualmente?
• ¿Por qué estoy haciendo lo que estoy haciendo actualmente?

Seguir escribiendo.

Escribe todo. Incluso si no tiene ningún sentido. Nadie tiene que verlo. Es solo para que usted pueda ordenar su mente.

Finalmente, recuerda, eres digno. Incluso si no te apetece. Usted está.

Answer 2

¿Alguna vez has tratado de marcar un gol en el fútbol sin red?

¿Intentó disparar una pelota de baloncesto sin aro?

Lanzar un golpe de gracia al aire?

¿Qué es digno?

Sin una respuesta a esa pregunta, su línea de pensamiento hará las cosas más difíciles para usted sin un final a la vista.

¿Cómo dejas de pensar en ti mismo como indigno? Cualquiera o todas estas líneas de pensamiento:

• Eres digno a pesar de todo. Si no logras nada eres digno. Si construyes la mejor vista que este mundo haya visto, eres igual de digno. Ninguna vida tiene más significado o valor que otra y eres digno porque estás vivo y eso solo significa algo. La historia del mundo y el universo desafiaron todas las probabilidades de crearte. A través de todo eso, fuiste la única esperma que ganó. Si quieres pasar la vida solo jugando videojuegos, está bien.
• Definir algo digno, y hacerlo. Digno es una palabra bastante simple. Es “merecer atención, esfuerzo, o respeto” . Si actualmente no hay nada en su vida que se ajuste a esa descripción, ciertamente no será difícil encontrar una. Así que define lo que es digno de ti, y comienza a hacerlo. Para mí, aprender el boxeo es digno. Tener conversaciones que profundizan en otras personas es digno. La escritura es digna. Elogiar a los demás es digno. Muchas cosas son dignas, así que trato de hacerlas todas. Hay tantas cosas que me merecen que desafortunadamente no tengo la oportunidad de hacerlas todas, Dios bendice a la persona que logra encontrar solo una cosa digna y se enfoca en eso.
• Ser una persona de valor significativo. Siento que esto es lo que realmente estás preguntando. ¿Cómo encuentras importancia en esta vida? Pero la respuesta no es muy diferente a la bala anterior. La importancia es relativa y está decidiendo la escala de importancia que desea alcanzar. A gran escala, todos somos hormigas en una roca flotante que avanza por el espacio. Buena suerte afectando esa línea de tiempo. En menor escala, para las hormigas eres un dios. Es probable que estés buscando algo en el medio, pero ¿cuánto? Definir los postes de gol . Puedes diseñar orfanatos con tu título de ingeniero o cobrar un salario masivo que te ayudará a proporcionar una buena vida a tu futura familia. Ambas son actividades nobles y dignas, si quieres que lo sean. Pero es tu decisión.

La dignidad está a tu alrededor. Solo tienes que definir ese valor para ti mismo.

Buena suerte.

Answer 3

Hola, déjame decirte, amigo mío, que es solo tu estado de ánimo, eso es hacer que te sientas indigno de ti mismo. La palabra “digno” tiene una amplia gama de significados. Y a menudo se utiliza en términos comparativos. Debería averiguar el significado ‘absoluto’ de esta palabra para su escenario exclusivamente. Sin duda, usted es mucho más digno de lo que cree, pero la razón es por qué no lo cree.

En realidad esto es muy común por lo que está pasando. A menudo sucede cuando queríamos lograr algo en la vida desde el principio y dar nuestro todo para hacerlo o lograrlo. Y finalmente, después de pasar por todos los altibajos cuando finalmente lo logramos, sentimos una sensación de “vacío”. Y eso en tu caso es la “indignidad” que estás sintiendo. Habíamos presumido muchas cosas que no podemos ver que suceden después de lograr lo que siempre quisimos. Este es un tipo de sensación de estar saturado. Y empiezas a pensar ‘¿de esto se trata mi vida?’. Y esa es la fuente de sentir que estás pasando por mi amigo.

Ahora, en conclusión, solo quiero decirles que alcanzar una meta no es algo que impulsa nuestra vida, se esfuerza por lograrla y perseguir un sueño que nos hace seguir adelante y hacer que nuestra vida sea emocionante. Pero usted “persigue” un sueño con toda su fuerza y ​​lo hace realidad. ¿Y que?

Solo explora el mundo, obtendrás numerosos sueños hermosos para elegir uno más. Un sueño que es más desafiante, Un sueño con menos posibilidades de hacerlo realidad, Un sueño que puede hacer que superes tus límites, Un sueño que no solo te aporte satisfacción sino también felicidad …. Date un respiro, elige uno y persigue uno.

Y en el proceso de acercarse a su sueño “casi imposible”, espero que se sienta digno. Gracias.

¡Paz!

PS- disculpas anticipadas por errores gramaticales.