- Pensamiento positivo: aceptar quién eres y siempre pensar que todo sucede para bien. Y no pierdas el tiempo para impresionar a los demás.
- Lectura – Al menos pasar 1 hora para la lectura. Puede ser cualquier cosa. Una novela, un periódico o un artículo web.
- Ser curioso : mantente siempre informado sobre las cosas que suceden a tu alrededor. Cuestionar todo. Así aprenden cosas nuevas.
- Mantente saludable : bebe mucha agua y trata de comer alimentos saludables. Pasa algún tiempo haciendo ejercicio. Y por supuesto, la meditación. Te dará paz interior.