Puedes romper el ciclo del egoísmo compartiendo. Por ejemplo, sorprenda a los miembros de su familia una noche en que va a pedir una pizza para todos y pague usted mismo.
Creo que le estás dando demasiado crédito a la culpa. no te sientas mal (culpable) porque primero pensaste en ti mismo. El hecho es que la primera persona que necesita cuidar es usted mismo. Cuando puedas cuidarte primero, podrás cuidar de los demás.
Si tu familia te hace sentir mal cada vez que piensas en ti mismo, entonces es hora de dar un paso atrás y entender por qué te hacen sentir así. Ningún miembro de la familia debe hacerte sentir mal. Tal vez tengan problemas con los que lidiar dentro de sí mismos o, para decirlo sin rodeos, tal vez tengan problemas de autoestima en los que se debe trabajar.
Las dinámicas familiares son relaciones bastante complejas porque todos los involucrados son individuos que expresan e interpretan las cosas a su manera y, a veces, estas cosas se convierten en problemas cuando las intenciones se interpretan mal.
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