Entra en un campo verde o en algún lugar de la naturaleza, como la cima de una colina, muy temprano en la mañana, y grita.
O haz lo que una vez hice:
Conduje por un camino rural y cuando estaba a unos 3 kilómetros de cualquier ciudad, me detuve, bajé la ventanilla y grité. Puedes hacer esto sin bajar tu ventana, por supuesto.
Esto es mejor que tirar placas al radiador, lo que también hice una vez. Logré terminar la mayor parte de nuestro servicio de cena antes de que la ira se disipara. Mi esposo fue muy comprensivo. ¡Pero tuvimos que comprar vajilla nueva!
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Hacer lo de gritar. Es más barato y trae resultados instantáneos en mi experiencia.
Cuidate. 🙂