¿Por qué me enojo tanto por cosas insignificantes en estos días, aunque en el pasado yo era un tipo muy calmado y sereno (se sabía que no estaba enojado todo el tiempo)?

Answer 1

Tengo una historia para ti

Es mio,

En mi último día mi comportamiento fue demasiado malo, de mal genio y comencé una pelea estúpida con cualquiera por una razón estúpida. No era un chico malo, no lo suficientemente fuerte como para pelear con otros, pero todavía hacía muchas estupideces.

En el año 2013 estuve demasiado enfermo, más de lo normal, estuve en el hospital más de 10 días, en una condición muy crítica. Tomo alrededor de 2 meses para recuperarme de esa enfermedad. Mi móvil fue apagado durante ese período. Cuando empecé mi teléfono esperaba muchas llamadas a mis amigos, pero solo quedaban 2.

Cuando volví a la universidad, todos preguntaron dónde estabas, de manera casual, en realidad a nadie le importa eso.

Entonces empecé a pensar por qué sucedía eso, y el resultado fue bastante claro de que no hice nada que a nadie le gustara o me importara.

Ese fue el momento, entonces decidí que esto tiene que cambiar. Cambié toda mi naturaleza, me convertí en la persona más sarcástica y más feliz. Pelear es demasiado lejos, ni siquiera discuto con nadie (discusión seria).

Así que fui tu opuesto, te conté esta historia porque no hay beneficio para enfadarme con todo, lo que era. Sé feliz y sarcástico, todos amarán eso.

Puede que haya alguna razón que te haga sentir malhumorado, y ni siquiera lo sabes. Trate de encontrar eso. Consigue un pasatiempo, y pasa tiempo en eso. Te ayudará a calmar tu mente. O la mejor opción – hacer un gf. Entonces definitivamente dejas de estar enojado y vas a pasar mucho tiempo para calmarla: D.

la mejor de las suertes ……. 🙂

Answer 2

Necesitas ayuda profesional. No estoy diciendo que te hayas vuelto loco o nada, solo estoy sugiriendo un remedio.

Necesitas ir a un consejero o psicólogo y hablar sobre cosas, ya sea por trabajo o por familia, o decir lo que hiciste esa mañana. Estaba en una situación similar a la tuya, constantemente enojada, entonces un día decidí ir a hablar con un consejero. Como tú, todo estaba bien en mi vida, así que no sabía de qué hablar. Así que seguí adelante y le dije que estaba constantemente enojada y no había sido así antes. Luego la conversación se reanudó y hablamos durante aproximadamente 2 horas. Ni siquiera recuerdo las cosas de las que hablamos. Pero después de la reunión ya no estaba enojado. Y no me he sentido así después de eso.

Así que mi consejo para ti sería ir y hablar con un profesional.

Answer 3

¿Es posible que esté tomando algún medicamento que pueda causar estallidos de adrenalina como efecto secundario? Puede consultar con su médico, si es así. Me haría un chequeo con un médico de todos modos porque podría tener una causa física, si de verdad no tienes ningún estrés emocional.

Gracias por A2A