Solía ​​ser alegre, confiado y sociable, pero ahora me siento inseguro y prefiero aislarme. ¿Por qué esto es tan?

Answer 1

Tengo curiosidad si eso cambió alrededor de la pubertad. Porque para eso fue cuando cambió. Comencé a pensar de forma independiente y a preocuparme por cosas que nunca antes habían pasado por mi mente. Comencé a evaluar el mundo que me rodeaba. Al criticarlo de buena manera, pero también a mí mismo, y eso se hizo extremo muy rápidamente. Básicamente, odio la mayoría de los aspectos de mí mismo porque me conozco muy bien después de ser tan crítico y cuestionar todo lo que hago y soy. Sin embargo, me he dado cuenta de que todos tienen estas cosas que no les gustan de sí mismos. Simplemente no se centran en ellos. Para mí mi mundo gira alrededor de ellos. Eso es lo que nosotros (yo) tenemos que cambiar. Ahora ve a hacer eso!

Jaja, solo bromeo, tampoco tengo idea de cómo cambiar eso. Y ahora me he vuelto a poner triste.

Pero en serio, el único consejo que puedo darte en base a lo que acabo de decir es seguir intentando mejorar tu situación. Funciona. Lentamente pero lo hace. Y cuanto más trabaje en él, más probabilidades tendrá de encontrar una solución. Justo como ahora estás haciendo esta pregunta en Quora. Alguien más listo que yo podría darte la respuesta correcta. Nunca pares.

Answer 2

Bueno, es muy difícil de suponer porque no sé nada acerca de tu personaje y la forma en que percibes las cosas a tu alrededor. Sin embargo, todos los seres humanos compartimos rasgos comunes. Hay algunos momentos, personas o cosas que pueden hacer que tengamos la misma sensación, ya sea feliz o triste.

Es obvio que la mayoría de nosotros, si no todos, queremos sentirnos emocionados, expresarnos y participar en la comunidad donde vivimos. Probablemente ser gregario enciende la comodidad, y aumenta nuestra confianza. Por eso, salimos con otros todo el tiempo, solo para buscar ese sentimiento increíblemente agradable. En realidad, ser interactivo con los demás en una parte integral de nuestra vida cotidiana. Sin embargo, a veces sucede que nos cansamos de estar con los demás todo el tiempo, compartiendo con ellos toda la información que tenemos, y lo que es peor, ser un libro abierto. En este caso, nos volvemos tan susceptibles a la angustia emocional y la inseguridad. Por lo tanto, decidimos dar un paso atrás, para superar todo ese estallido de sentimientos amargos. Desafortunadamente, no nos damos cuenta del peligro de la acción impolente cuando decidimos aislarnos. Créeme que nadie te va a echar una mano y te sacará de esa situación miserable. Tienes que defender a tus jóvenes y volver para comprometerte con ellos nuevamente, pero esta vez debes ser cauteloso. No solo lo exagere, cuando se sienta seguro con ellos. Cree su propia seguridad, que no puedan cruzar a menos que usted lo permita. Es indudablemente cierto que la inseguridad surge cuando perdemos nuestra confianza en una situación determinada.

En pocas palabras, te aconsejo que te mantengas al día con esas inseguridades, porque si no lo haces, los demás te considerarán un débil. No importa sentirse alegre en esa situación, siempre y cuando seas coutios de todo lo que sucede a tu alrededor. No permita que la seguridad aparezca repentinamente, pero es mejor para usted crearla, en lugar de encontrarla en algún lugar.

Answer 3

La pregunta es una que requiere tiempo y devoción para comprender. ¿Has podido entender cuándo se produjo el cambio?

Las estrategias terapéuticas, como la respiración profunda, la escritura de un diario o incluso la atención plena, pueden proporcionar un crecimiento al abordar la pregunta al permitirle identificar posibles áreas de preocupación.

Un buen lugar para comenzar sería con un libro de autoayuda centrado directamente en comprender y manejar todo lo relacionado con la ansiedad. Como la preocupación que has compartido.

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Answer 4

Dé detalles solo entonces … es posible dar una respuesta exacta

Answer 5

Porque no te gustó el círculo de amigos y quizás también te metiste en un incidente en el que sentiste que la seguridad adecuada te habría alejado del incidente.