¿Las personas que expresan sus emociones son más fuertes que las que no lo hacen?

Las personas que habitualmente suprimen sus sentimientos, ya sea que tengan que hacerlo objetivamente o no, finalmente se desgastan por el esfuerzo continuo, y luego no son tan fuertes como las personas que dejan que sus sentimientos fluyan a través y fuera de ellos en los momentos apropiados, en la forma apropiada. formas.

Hay momentos en que las emociones tienen que ser suprimidas por pensar de la manera más clara y rápida posible. En esas situaciones, las personas que son buenas para hacer eso son más fuertes y más efectivas.

Así que diría que es realmente una cuestión de tiempo y lugar. Quizás las personas más fuertes en general son aquellas que pueden moverse dentro y fuera de sus estados mentales emocionales y no emocionales con relativa facilidad.

Las emociones son nuestro sistema de orientación que conducen a una mayor autenticidad.

La única razón para ocultar sus emociones es porque no se alinea con su trabajo, jefe, cónyuge, amigo, padre, etc. y potencialmente causará conflicto. La sociedad enseña a las personas a mentir a una edad temprana para adaptarse. Es mejor aprender a través de sus emociones y avanzar desde el principio. Lo mejor es seguir tus propias emociones al mismo tiempo que buscas un mejor sentimiento al hacer la pregunta: ¿Qué es lo que quiero? Puede parecer un camino lleno de baches, pero con confianza llegará a una claridad desconocida por otros que se detienen.

Las personas que muestran sus emociones son lo suficientemente inmaduras como para que no puedan ocultarlas, o lo suficientemente maduras para aceptarlas y no tener miedo de lo que otros puedan pensar de ellas. Las personas que esconden sus emociones se encuentran entre estas dos categorías.

Realmente no sé qué significa “emocionalmente fuerte”: ¿la capacidad de sentir emociones fuertes? ¿O la capacidad de hacerles frente? Aquellos que se esconden bien pueden hacerlo suprimiendo sus emociones hasta el punto de adormecerse. Simplemente están destruyendo su cuerpo desde adentro. Esa energía emocional debe ir a alguna parte, ya sea presión arterial alta, tensión muscular crónica o algo más.

Siento que la verdadera fortaleza es cuando experimentas una emoción al máximo, pero no te aplasta y no te hace incapaz de vivir, sentir o actuar. Tiene que fluir hacia afuera y dejar el cuerpo, pero no necesariamente en berrinches infantiles o algo así. Cómo lograrlo es la verdadera fuerza. O sabiduría, que se siente como una palabra mejor. La sabiduría al tratar con las emociones es la verdadera fuerza.

Creo que cada persona expresa emociones de manera diferente. El hecho de que una persona sea más capaz de expresar emociones externas, no significa que sea más fuerte o más débil que cualquier otra persona.

También creo que es imposible que CUALQUIERA esconda sus emociones. Observa detenidamente a las personas que te rodean, especialmente aquellas que conoces bien. Te darás cuenta de cómo se sienten en la forma en que caminan, miran y más.

Bueno, creo que a las personas que tienen una fuerte voluntad no les importará mostrar cómo se sienten, porque no les importa cuál sería la reacción del espectador. Están preocupados por lo que los está molestando y creen que dejar salir sus emociones los hará sentir mejor.

Las personas que ocultan sus emociones a veces son escépticas, y piensan que la otra persona no entendería ni respetaría sus sentimientos. Estas personas tienen una inseguridad subconsciente acerca de sus sentimientos, y por eso creo que encuentran consuelo en ocultar sus emociones o mantener sus problemas para sí mismos.

¿Cómo define el libro la “fuerza emocional”? Es en sí mismo un concepto muy borroso.

Para algunas de las posibles definiciones, la correlación mencionada es muy probable, para algunas probablemente completamente falsa.