A menudo reflexiono sobre cómo hace menos de 150 años, la mayoría de nosotros gastamos casi todo nuestro tiempo y energía en la supervivencia básica: comida, ropa, refugio, crianza de niños (¡nuestra fuerza de trabajo personal!) Y generando un poco de diversión básica. Luchamos para superar la vida, y todo estaba consumiendo. La mayoría de nosotros ni siquiera podíamos leer o escribir hasta los últimos doscientos años. Cuán radicalmente han cambiado nuestras vidas. Ahora, incluso un work-a-holic que pasa más de 70-80 horas a la semana en el trabajo aún tiene un tiempo significativo para el ocio, la actividad física y el tiempo social. ¡El estadounidense promedio hoy ve cerca de 40 horas de televisión a la semana! Los estadounidenses ven la televisión 34 horas a la semana, dice Nielsen.
¡Piénsalo! Tenemos mucho tiempo libre en nuestras manos, e incluso en el trabajo, muchos de nosotros estamos gastando mucho tiempo extra en Facebook, mensajes de texto, etc.
¿Cómo estamos evolucionando a través de este rápido cambio en nuestros estilos de vida? ¿Cómo está nuestro cerebro psicoemocional procesando los volúmenes gigantescos de nueva información, entretenimiento, datos, noticias, etc.? ¿Cómo llenamos todo el tiempo libre que tenemos ahora? Al mismo tiempo, ¿cómo se satisface nuestra necesidad más esencial de PROPÓSITO?
En primer lugar, no creo que estés solo sintiendo cómo te sientes, especialmente si tu percepción de que todo está “bien” esencialmente describe una vida que parece bastante sólida en el papel: buen trabajo, muchos ingresos, algunos ahorros, sin problemas financieros, sin problemas de salud, tal vez una buena vida familiar o al menos algunos amigos y un socio de confianza. En todas las formas en que la vida sigue siendo difícil y bastante difícil para muchos de los ciudadanos del planeta, siento que para muchos de nosotros en los países desarrollados y en las economías emergentes también tenemos mucho tiempo en nuestras manos que nunca hicimos. Antes, y nos deja sintiéndonos insatisfechos. ¿Mirar el creciente mundo de los entusiastas de los deportes extremos? ¿Piensa en todas las formas en que tratamos de llenar el vacío con cosas que nos hacen sentir vivos? ¿Podría ser que las obsesiones con el sexo y la comida son formas simples de seguir presionando un botón emocional que nos ayuda a sentirnos vivos?
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Realmente no sé si eres tú o no, pero aquí hay algunas sugerencias:
1. Crecer. Aprender. Expande tus horizontes. Tome cursos en línea o simplemente investigue temas que sean interesantes para usted. Busque el conocimiento y la sabiduría y expanda su perspectiva sobre la historia, sobre la vida, no sobre el cosmos, sobre cosas que importan como el medio ambiente, la libertad y la justicia.
2. Si todo en tu vida es realmente bueno, piensa en todas las razones por las cuales, y considera lo agradecido que estás de no haber nacido en el norte de Nigeria, Siria, Afganistán o en ningún otro lugar en la Edad Media. Considere lo que los hombres y las mujeres en el pasado han hecho para ir más allá de sus necesidades personales para liderar, desafiar a las convenciones, cambiar el mundo para mejorarlo y correr grandes riesgos, incluso perder sus vidas para hacer que el mundo de hoy sea mucho mejor. El mundo en el que ahora vives tan cómodamente. No es que no hayas hecho tu parte, pero TODOS estamos de pie sobre los hombros de gigantes. TODOS vivimos para disfrutar del trabajo duro y el sacrificio de quienes nos han precedido. Como usted está agradecido por esto, considere
3. ¿En qué otro lugar del mundo está el liderazgo, la innovación, el cuidado, la inteligencia, el trabajo duro, las personas afortunadas que se necesitan para hacer una diferencia y mejorar las cosas para que otros puedan apoyarse en sus hombros? ¿Tus hombros? No tiene por qué ser un estado fallido indigente o los callejones oscuros de las esclavas sexuales: puede ayudar al envejecimiento, a innovar nuevas formas de cuidar mejor a los enfermos mentales, puede ser una nueva carrera en un área de innovación en la que te sientas convencido. o incluso puede traer una voz fresca e inspirada a la política. Y la buena noticia es que solo hacer lo básico y tener la buena vida que tienes es una forma en que todos contribuimos, ¡para que puedas sentirte bien al respecto!
4. Para una inmersión total en el proceso de cambio de perspectiva, localícese. No se limite a leer sobre lugares que aún luchan con ideas básicas de justicia, oportunidades económicas o degradación ambiental. Ve a esos lugares y vívelo en VIVO. Es una buena manera de cambiar tu vida para siempre.
La vida es corta. Es fácil pasarlo por alto, ciertamente lo he hecho. Lo que tengas hoy, eso es bueno, lo aprecias, y no lo deseches simplemente. Puede ser más difícil recrearlo y, ciertamente, puede ayudarlo a llegar a donde quiera que vaya a continuación. Con suerte, puede encontrar lo que está buscando sin un reinicio completo. Quienquiera y lo que tengas hoy, siempre será parte de tu historia, y si es buena, probablemente vale la pena tenerla en tu vida en algún nivel.
¡Buena suerte!