Si una persona tiene frío, llora todo el tiempo y se siente perdida, ¿qué debe hacer esa persona?

Answer 1

Para empezar, es pertinente que vayamos a la raíz del problema debido a que estos síntomas se manifiestan.

Afecciones médicas: Controle sus niveles de tiroides, niveles de presión arterial y otros niveles hormonales (si es mujer, ya que los cambios de humor y la depresión son comunes cuando las mujeres tienen desequilibrio hormonal).

Condición psicológica: depresión, ansiedad.

Si está deprimido, necesita averiguar cuál es la causa de esta depresión. ¿Es la pérdida de alguien muy querido para ti? ¿Se trata de obstáculos profesionales? ¿Se trata de problemas personales de la familia? ¿O es algo relacionado con los asuntos del corazón?

solo cuando haya descubierto cuál es la causa de su ansiedad / depresión, se podría descubrir una posible forma de evitarlo.

Si usted mismo no puede resolverlo, no dude en buscar ayuda.

Hable con un psicólogo profesional, amigos y familiares. Comparte tus sentimientos. En el momento de angustia, sus amigos y familiares son los sistemas de apoyo más grandes.

Además, te recomendaría escuchar música buena y feliz y meditar.

Camina por la naturaleza y trata de cuidarte. Como una mente sana reside en un cuerpo sano.

¡Buena suerte!

Answer 2

Sentirse frío, llorar todo el tiempo y sentirse perdido son signos típicos de depresión o trastorno de ansiedad y, en este caso, es muy probable que sea clínico, lo que significa que requiere atención médica.

Típicamente, este tipo de persona no sabe por qué se siente de esta manera y esa falta de conciencia de por qué empeora la situación. En segundo lugar, es poco probable que la persona sepa la condición médica que tiene. En tercer lugar, es fácil decirle a la persona una descripción prescriptiva de lo que debe hacer, pero a menudo no es útil porque pocas personas tienen alguna habilidad para autodiagnóstico, auto prescripción y auto tratamiento. Así que mi consejo es que la persona debe buscar ayuda profesional o clínica. Vaya al hospital o clínica como primer puerto de escala. En la mayoría de los casos, el personal médico realiza las pruebas y determina si su afección es patológica o puramente psicológica y el mejor enfoque para tratarla.

Busque ayuda antes de que la situación empeore, ya que estas personas pueden caer en malos estados y provocar pensamientos y tendencias suicidas.

Answer 3

En primer lugar, espero sinceramente que usted no sea la persona que se siente de esta manera. Ese es un sentimiento brutal y no lo desearía a nadie.

No sé qué es exactamente lo que está causando la agonía, lo que dificulta un poco dar consejos, pero haré lo que pueda.

Una cosa que voy a decir es llegar. Deja que la gente esté ahí para ti y te apoye. Muchas veces te pueden ayudar a salir de la oscuridad.

Busca lo que te hace feliz y pasa mucho tiempo con él. No te detengas en los pensamientos negativos y trata de pensar en los positivos.

Si recientemente sufriste una pérdida, está bien vivir. El luto es normal y es importante pasar por el proceso.

Recuerda comer y dormir bien, obtener mucha luz solar y hacer ejercicio.

Está bien buscar ayuda profesional si la necesita.

Todo va a estar bien.

Answer 4

Quieres decir, ¿y si?

Bueno, primero que nada, esa persona debe estar teniendo una depresión. ¿Estás deprimido?

Bueno, básicamente, lo más importante en lo que se debe centrarse primero es por qué se pierde a esa persona. Primero, debes aprender a saber por qué estás perdido y entenderlo.

Una persona puede sentirse perdida si está confundida con lo que debe hacer en la vida. Por lo tanto, debes encontrarte algo que entender. No solo moral o crítica ni opinión honesta. Se debe hablar con una persona que se siente perdida para que entienda qué está sucediendo en su vida que deben resolver. Debes hablar con alguien al respecto.

Entonces, necesitas ayudarte a encontrar lo que debes o debes hacer.

Todos serán seguidos. Si tiene un propósito en la vida no se perderá, frío y solitario. Puede intentar hablar con otras personas al respecto o puede resolverlo usted mismo.

Siéntete satisfecho con tu vida y sé fuerte para vencer otros obstáculos que puedan surgir en tu camino. Espero haberte ayudado. Esta es la respuesta solicitada. Buena suerte compañero. Deseo que superes esta fase de lucha en esta corta vida. ¡Dios te bendiga!

Answer 5

Necesitan ayuda espiritual más que psique.

Algo en su alma es básicamente insatisfecho.

Encuentra algo que los complete. Algo para calentarlos, ejercicio o meditación o una caminata.

Encuentra una alternativa para tu energía que sea constructiva para ellos mismos.

Answer 6

Mi sugerencia es que primero se haga un chequeo médico para determinar si sus síntomas podrían deberse a causas físicas como baja tiroides o anemia o una alergia a los alimentos o algo así. Luego, si su examen médico no presenta una causa física para sus síntomas de angustia, acuda a un chequeo psicológico.

La buena noticia es que si tiene un trastorno de depresión y / o un trastorno de ansiedad, la mayoría de los trastornos del estado de ánimo y los trastornos de ansiedad son muy sensibles a la terapia de conversación y / o terapia de medicamentos.

Espero que descubras qué está causando tus síntomas para que puedas cuidarlo y volver a disfrutar la vida.

Answer 7

descubra algunas cosas nuevas e interesantes que pueden ayudar con esto. Vea, si llora todo el tiempo, es una de las cosas que sucedieron en el pasado, para superarlas, tiene que encontrar nuevas cosas interesantes en el mundo. aprende cosas nuevas, puedes aprender nuevos idiomas, recetas de cocina, arte, música, hay muchas cosas que hacer … o puedes practicar deportes como el fútbol, ​​el baloncesto o cualquier otro.

Si desarrollas tus intereses, dejarás de preocuparte por tus experiencias pasadas o por las cosas que te ponen triste. Entonces te encontrarás a ti mismo, el verdadero Tú.

Answer 8

Ríete y el mundo se ríe contigo. Llora, y tu lloras sola.

Ríete o llora como quieras. Saber que a nadie le importa. Todos están tan consumidos con sus propias vidas que ustedes son solo una pequeña parte de ellos. Tu vida es 100% tuya. Usted es el que debe preocuparse por usted mismo porque, francamente, nadie más lo hace.

Una vez que lo aceptes, prestarás más atención a tus propias necesidades. Comerás mejor, dormirás mejor, cuídate porque eres el único que puede. Cuando logres hacer esto por un tiempo, las personas se sentirán atraídas hacia tu paz interior y la confianza que habrás ganado.

Answer 9

Estoy empezando a decir que esto podría ser un signo de alguna enfermedad grave que debe tratarse lo antes posible. O alguna condición psicológica que debe ser examinada por los expertos.

Answer 10

Suena como si sufrieran de baja autoestima. Pueden hablar con un concejal. O pueden emprender una actividad. Después de ir al gimnasio o practicar un deporte libera endorfinas naturales. ¿Hay un problema en curso? Eso necesita ser ordenado. ¿Tiene muchos amigos? Necesita un par de orejas. Llorar puede ser saludable ya que libera heridas si tiene alguna. Es mejor que llore luego que embotelle. Espero que reciba la ayuda que necesita.

Answer 11

Deben buscar asistencia profesional, tanto médica como mental.

Answer 12

Trate de encontrar la raíz del problema. Busque orientación de profesionales.