Todos merecen ser perdonados, pero a veces necesitamos aprender a perdonar. Existen algunas técnicas de libertad emocional que ayudan con la ansiedad y las emociones negativas asociadas a ciertos eventos. Aquí hay un video de Youtube y espero que sea capaz de ayudarlo.
Cómo superar la sensación de haber hecho algo realmente estúpido en asuntos triviales.
Solo piensa que si el error trivial va a importar después de 5 años. Si no, eres bueno para ir y si es así, bien, has hecho sonething …
Todos cometen errores. Es la culpa la que drena tu energía. Solo avanza. Mejor para enfocarte y luego perder el tiempo pensando en errores pasados.
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