Asumiré que no ha experimentado ninguna exposición a sustancias químicas y que su vida no está en peligro (pero consulte con el médico por si acaso).
Estoy en una situación similar, y después de algunas lecturas (mucha lectura) e investigación en línea, me autodiagnosticé como un HSP: Personas altamente sensibles.
Esto significa que cualquier cosa fuerte o un olor suficientemente fuerte puede causar estragos en mi bienestar, y en realidad buscaré refugio para recuperarme.
La buena noticia es que no es una sentencia de muerte (ese diagnóstico) y la mejor noticia es que hay otros con esa condición.
Todos estamos haciendo frente a lo mejor de nuestras habilidades, y nuestras vidas (relaciones personales, ocupaciones, estilos de vida e incluso donde vivimos, incluidos nuestros horarios) reflejan la minimización de la sobreexposición a los estímulos suficientemente fuertes.
Desafortunadamente, no hay una guía paso a paso sobre esto, se trata principalmente de prueba y error, incluso las partes en las que tuve que aprender literalmente cómo defenderme psicológicamente de los demás, además de buscar la mejor trayectoria profesional para mí.
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No es tan fácil de funcionar como lo habría sido para una persona promedio, ya que hay demasiadas cosas para tener en cuenta, pero es factible.
¡Te deseo suerte!