¿Por qué siento tanta vergüenza por algo sobre lo que no tenía control?

Answer 1

¿Eres completamente anónimo y te brindas una excelente oportunidad para liberarte de algo que te ha reclamado desde la infancia y eliges no entrar en detalles? ¿Por qué?

Lo que me dice, si este escenario es cierto, es que te has vuelto tan familiarizado con tu incomodidad en los últimos 30 años que te niegas a disminuir tu control sobre ella. ¿Cómo sería la vida, cómo se sentiría si simplemente la dejas ir un poco?

Revela tu secreto mientras te pones tu máscara y ve cómo se siente. Es uno de los motivos por los que existe la función anónima. Para obtener ayuda necesitas limpiarte . Para obtener ayuda, todos necesitamos limpiarnos. Es probable que no seas el primero del norte que haya experimentado lo que tienes. Puedes intentar dar detalles y dar un paso para liberarte de la vergüenza aquí … o hacerlo en otro lugar … en algún lugar en el que te sientas “más seguro”.

Pero, sólo hazlo.

Es una tarea difícil esperar una respuesta al por qué cuando no proporciona el qué.
Déjalo ir y cae al cielo …………

Answer 2

Ya que no se ofrecen detalles específicos en este momento, solo puedo adivinar: tal vez las personas a su alrededor lo culparon por alguna razón, o usted pensó que lo hicieron; tal vez usted estuvo involucrado en la causa del evento, o fue parte de él en general; y quizás te sientas triste por eso, y estés interpretando ese sentimiento como culpa. Aquí es donde me gustaría hacer una distinción importante:

Vergüenza – sustantivo – [sheym]

1. El doloroso sentimiento que surge de la conciencia de algo deshonroso, impropio, ridículo, etc., hecho por uno u otro.
2. susceptibilidad a este sentimiento

Culpa – sustantivo – [dorado]

1. el hecho o estado de haber cometido un delito, un delito, una violación o un error, especialmente contra la ley moral o penal; culpabilidad
2. un sentimiento de responsabilidad o remordimiento por alguna ofensa, crimen, mal, etc., ya sea real o imaginado

Si se siente avergonzado, consulte la última parte de la primera definición: “hecho por uno mismo u otro “. Por ejemplo, podría sentir vergüenza si estuviera caminando a través de una fila de escritorios en clase y alguien me tropezó, y todos vieron mi sostén. No sería mi culpa, pero me sentiría avergonzado porque, según la sociedad, es “deshonroso” o “impropio” que se vea tu ropa interior. Agregaré más a esta respuesta si se agregan más detalles, pero por ahora, si lo que sientes es vergüenza y no culpa, entiendo que puede ser confuso seguir sintiendo esto a pesar de tu situación, pero si realmente lo reconoces que en el gran esquema de las cosas, es menos importante que todas las otras cosas asombrosas que han sucedido y que te pasarán a ti, tu vergüenza parecerá insignificante.

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