Cada vez que trato de pensar profundamente sobre algo que contiene muchas variables en la memoria de trabajo, mi mente a menudo entra en un estado de trance o en blanco. ¿Cómo puedo mejorar esto?

Answer 1

Gracias por A2A.

Aquí es donde entra el vocabulario. Debe dividir las cosas en palabras que tengan el significado agrupado que está buscando.

Es el proceso de fragmentación que nos permite manejar más en nuestra mente de lo que podríamos hacer de otra manera.

Entonces, cuando veas que esto sucede, empieza a nombrar los conceptos. (Comience primero buscando los nombres del concepto). Concéntrese en los nombres hasta que encajen tan bien con el concepto que pueda manipularlo.

(Nota: soy un pensador auditivo. Un proceso diferente es mi trabajo para usted si tiene un patrón de pensamiento dominante diferente.)

Pero con mejores nombres para las cosas, pueden comenzar a convertirse en colectivos con los que es más fácil trabajar. Los juegos de engranajes pueden convertirse en una transmisión en tu mente, por ejemplo.

Si observas gran parte del aprendizaje, gran parte de esto es en realidad solo una parte de grupos de pensamientos simples en palabras que, cuando se entienden bien, te proporcionan herramientas para pensar más rápido con la misma cantidad de memoria de trabajo.

Answer 2

Si tienes problemas para visualizar tus pensamientos, dibujalos en un papel. El lienzo en su mente cambia constantemente, pero este no es el caso de un medio estático como el papel.

También se ha demostrado que escribir sus ideas ayuda a mejorar la comprensión y el ritmo al que se logra. Esto es aún más cierto cuando la escritura se realiza con la pluma en la mano, ya que el acto físico de la escritura incorpora la memoria muscular en el acto de aprendizaje, acelerando el proceso de aprendizaje.

Es similar a cómo uno usa sus dedos para aprender a contar, o como un dispositivo de rastreo cuando lee, lo que también ayuda a concentrarse en el significado de lo que se está leyendo.

¿Por qué solo involucrar a tu mente cuando el cuerpo está allí con nada más que hacer?

Answer 3

Sucedió conmigo en varias ocasiones mientras cursaba mis estudios de ingeniería. Mientras leía, solía terminar leyendo la misma línea varias veces, o mientras encontraba una solución a un problema, solía perder mis pensamientos.
Apuntaré algunas técnicas que me ayudaron a superar el problema.

1. Siempre sostenga un bolígrafo / lápiz y solo dibuje una línea imaginaria debajo de la palabra que acaba de leer.
2. Toma nota de tus pensamientos. Te ayuda a volver a donde lo dejaste.
3. Habla en voz alta, lo que sea que esté pasando en tu cabeza en ese momento y trata de visualizar la ecuación con las variables.