Cómo entrar en una buena cadencia de la vida en general.

a) Deja de compararte con los demás. Ellos hacen lo que hacen, tú haces lo que haces. Mientras no lastimes a otras personas o infrinjas las leyes, lo estás haciendo bien.

b) Tómese un tiempo para recordar conscientemente algunas de las cosas que ama de su cónyuge.

c) Obtenga este libro para obtener algunos ejercicios excelentes para encontrar su propósito / establecer metas más claras que lo ayudarán con las decisiones diarias: La persona en el propósito: Hacer que su vida tenga sentido – Edición Kindle de Kevin W. McCarthy

“Me siento perdido y me sigo cuestionando diariamente, con cosas grandes y pequeñas”
Quien no ¿Realmente no te sientes perdido en algunas situaciones cotidianas pueriles? No, la mayoría de las personas son expertas en ocultar sus reacciones y revelar su verdadero yo solo en situaciones extremas. No, no lo estás perdiendo todo, créeme. Eres como la mayoría de las personas, pero menos hábil para ocultarlo casi a la perfección. En mi caso, me gustan tanto sus situaciones que lo recibo como un signo de ser yo mismo cada vez, incluso si eso enfurece a mi séquito.

“Pienso demasiado para tomar decisiones pequeñas, siempre pienso en lo que otros piensan de mí”.
Ah, esto. No estoy solo entonces …

“Mi vida matrimonial es un desastre”
¿Por cuántos años por favor? ¿Podemos obtener más detalles aquí: cómo nació la relación y cómo ha evolucionado?

“Mi vida laboral es regular”.
En esto también, no estoy solo entonces … ¿Tiene que ver con la cosa de “esta economía” …? ¿Ha considerado todas las opciones: cambio de empleo, nueva carrera, nuevas calificaciones? ¿O incluso cambio de actitud? ¿O es un ambiente de trabajo tóxico?

“¿Cómo recupero mi ritmo? Estoy pensando en meditar entre 20 y 40 minutos al día para mejorar mi atención”
Meditación = masturbación para la mente. Mientras te traiga algo constructivo, bien. Pero cuando lo usa como medio de escape con la pretensión de encontrar una solución difícil de alcanzar, entonces, debe deshacerse de esto a toda costa. ¿Qué más has intentado: hacer ejercicio, pasear al aire libre, hacer una aventura artística, ayudar voluntariamente a otros, etc.? ¿O incluso tomar un verdadero año sabático, el mayor tiempo posible, sin dispositivos tecnológicos para encadenarte a las tensiones mentales diarias, y huir lejos y regresar recargados?

Date permiso para no tomar decisiones hasta que estés listo
~ Intente ofrecerse como voluntario y ayudar a los necesitados.
~ Cada noche antes de que se duerma, piense en 5 cosas por las que está agradecido en su pareja
~ Cuando estés en el trabajo, dale lo mejor a tu jefe
~ A lo largo del día, estudia la verdadera maravilla de la creación / naturaleza.

Necesita evaluar qué está mal y qué se necesitaría para solucionarlo.

La forma en que priorice lo que necesita hacer dependerá de lo que sea más importante para usted. Necesitas tomar un resfriado, duro, mira tus opciones. ¿Es factible hacer lo que necesitas hacer?

Mi consejo se basa en mi propia experiencia, así que no debería decir que necesitas hacer esto o aquello, sino que estas son las cosas que funcionaron para mí. Salí de mi propia rutina de 13 años al tomar un gran riesgo (lo que discutí con mi esposa, por supuesto). Se requería una capacitación costosa e intensiva, que requería dejar mi trabajo. Mi plan requería encontrar un nuevo trabajo, con mi certificación recién adquirida, dentro del mes posterior a la aprobación del curso. Fue el mejor riesgo que he tomado.

En pocas palabras, después de adquirir algo de experiencia, era evidente que era excepcional en mi trabajo, por lo que comencé a contratar en lugar de trabajar en un trabajo regular. Mi esposa tenía un trabajo regular, por lo que podía disfrutar de los beneficios de su seguro de salud. La contratación paga aproximadamente el doble que un trabajo regular porque no recibe beneficios y es un profesional independiente. Tomamos el ingreso extra e invertimos en bienes raíces. Pronto, los bienes raíces generaron más ingresos que nuestros trabajos (que ambos pagaron muy bien). Pude retirarme temprano, en 2006, a la edad de 52 años.

Es cierto lo que dicen: sin dolor no hay ganancia. No puedes ganar la lotería si no compras un boleto.