¿Qué significa escalonar formando nuevos hábitos?

Answer 1

Significa no tratar de formar los nuevos hábitos deseados de una vez.
A medida que avance en el establecimiento de un nuevo hábito, se fortalecerá y podrá comenzar a formar otro nuevo hábito.
No te dejes llevar.
Despeja tu mente-corazón con la Ley de Resta para eliminar obstáculos.
Utiliza las publicaciones para saber cómo.
Aprecia todo lo que tienes ahora mismo. Es el punto de partida para el resto de su vida.
Si quieres hacer un progreso real, sorprendentemente grande, utiliza el mayor poder humano secreto. Es la capacidad de usar el conocimiento ampliamente disperso en su forma esencial para liberar la mente-corazón de los engaños y desarrollar la capacidad de la persona real para optimizar su vida.
Conviértete en el tú que puedes ser, sin los temores, fábulas, falacias, agendas impuestas.
gshpower
¿Quién te controla?

Answer 2

Esa avenida es un cierto callejón sin salida.

El ejército conduce a casa una técnica de entrenamiento que nunca falla. Los hábitos son pensamientos que se vuelven repetibles, acciones enseñables. Los hábitos más efectivos requieren la toma de decisiones compuestas. (Extracción de datos para la mayoría de los scnearios ganar-ganar óptimos) Por lo tanto, los datos descansan en mi mente como “Pinturas”, no muy diferentes a las de Robin Williams durante “What Dreams May Come”. Cuando nadie puede mostrarte una mejor pintura, tienes un “recurso valioso” … Comparte este recurso libremente … Por lo tanto, sería el último saludo con un solo dedo a “El hombre”. Cuando puedes lanzar la ilimitada energía y pasión de la humanidad a una existencia colectivamente bella. Ese es el “Juego Infinito” definitivo, no necesitas ninguna otra habilidad más que esta. Todos los mamíferos lo tienen. Olvidamos esto de alguna manera … ¿Podría esta habilidad ser “comercializable” como una “marca personal”? Sé que la distancia no está ni siquiera en la ecuación, lo que hace que tus “pinturas” sean infinitamente escalables. Ya tengo fans … ¿Podemos finalmente comer nuestro pastel? Puedo hacer tu marca más grande. ¡Ayúdame a ayudarte!

Answer 3

No intente crear más de un importante hábito positivo nuevo, y especialmente romper más de uno malo, a la vez.

Digamos que siente que hacer algo de una dificultad particular para usted (nivel A) en un hábito automático toma cinco semanas. Otra mucho más fácil (nivel C) podría iniciarse la semana siguiente a partir de comenzar un nivel A, pero si encuentra que su fuerza de voluntad disminuye y usted se resbala en el más importante, retroceda y deje que el menor se vaya para ahora.

Tratar de hacer demasiado a la vez lleva al fracaso. Comience con pasos de bebé, sea amable en su esfuerzo por desarrollar la autodisciplina.