¿Por qué tengo tanto miedo de ponerme ahí?

Answer 1

No era una persona sociable, y hablar con otros o compartir mis ideas era una verdadera pesadilla porque siempre tenía “miedo” de lo que otros dirían sobre mí.

Ahora, tengo la confianza suficiente para hablar con casi cualquier persona, ya sea en línea o en comunidades de la vida real, y he mejorado tanto mi enseñanza como mi discurso público.

Así es como me he “convencido” de hacerlo:

1. Necesita estimular su autoestima . Haz cosas que te gusten y encuentra personas que compartan tu interés. Yo diría que el estilo de vida saludable ayuda a mejorar la forma en que nos vemos a nosotros mismos. Esto significa cuerpos sanos y mentes sanas. Ejercicio para desechar tus preocupaciones y temores. Un buen estado físico seguramente aumentará tu confianza. La lectura es también un remedio mágico para demasiados problemas, incluyendo la timidez excesiva y la falta de confianza. Aquellos que leen mucho mejoran sus estados de ánimo, su comprensión de la vida, ellos mismos, los demás y el mundo que los rodea. Lea libros sobre mejoras personales, novelas de buena calidad que lo ayudarán a pensar en este mundo de manera positiva, diferente y con más humor.
2. Las opiniones de otros (incluso sobre ti) son solo de ellos! Hable con ellos sobre estas opiniones, está bien, pero no permita que influya en cómo USTED piensa sobre usted. No te gusta la opinión de todos, ¿verdad? Entonces, no debes esperar que a todos les guste el tuyo también. Sin embargo, cuando sus “opiniones” son claramente insultas, siempre puede bloquearlas o dejar de seguirlas en las comunidades en línea o simplemente ignorarlas y terminar cualquier relación con ellas.
3. Piensas que los demás son más inteligentes que tú, más bellos que tú, usan un lenguaje más grande que el tuyo, tienen más experiencia que tú … Entonces, ¿qué? TODOS tenemos algo más que otros, O menos que otros, nadie lo tiene todo. Solo necesitas mirarte a ti mismo y descubrir QUIÉN eres en lugar de centrarte en QUÉ eres. ¿Crees que aquellos que se unen a cualquier charla en Internet o en la vida real son TODOS expertos o inteligentes o incluso saben exactamente de qué diablos están hablando? 🙂 – ¡No! No todos lo hacen, así que incluso si te consideras una persona estúpida (que estoy seguro de que no lo eres), ¡no estás solo! En realidad, todos podemos ser “estúpidos” a veces . Nos hace humanos;)
4. Si desea unirse a una discusión en línea, intente escribir de forma anónima primero o, a continuación, intente escribir con un apodo; luego, cuando se sienta lo suficientemente seguro, escriba con su nombre real . Expresa tus ideas y lee las respuestas y reacciones. Observa a los demás y aprende de ellos. Lea sus publicaciones que podrían interesarle, y tal vez intente encontrar un “amigo” virtual de esa comunidad. No dolerá, confía en mí;) Cuando adquiera más experiencia y más información sobre la comunidad en la que se encuentra, intente agregar / seguir a aquellos que muestren interés en sus publicaciones o que interactúen con usted de manera positiva.
5. Puedes superar la sensación de (puedo sonar estúpido). ¿Cómo? Piensa cuidadosamente en lo que quieres escribir antes de escribirlo. Si está tan preocupado por su gramática y ortografía, puede descargar cualquier aplicación de revisión de ortografía / gramática para revisar sus borradores antes de publicarlos, pero realmente no importa. Todos cometemos errores. Lo que importa es que te expreses positivamente y compartas tus pensamientos / sentimientos de una manera decente.
6. Por supuesto, se recomienda encarecidamente tener cuidado en Internet, pero no te “protejas demasiado”. Evitar la participación en cualquier tipo de comunidad porque tiene miedo de las reacciones de juicio de los demás es un problema “natural”, ya que es su manera de “protegerse” de lo que considera como los “comentarios ásperos de otras personas”, PERO por no participar en esta comunidad, estás “sobreprotegiéndote” a ti mismo de que terminarás viviendo en una pequeña capa. ¿Asi que? Cual es la receta Fácil de usar: no le dé su información personal a nadie que no conozca y / o no pueda confiar, no hable / escriba sobre temas “delicados” que no comprende a fondo, y siempre use un mensaje positivo. y un lenguaje respetuoso sobre ti y los demás, y eso es todo. Por lo tanto, estarás seguro y feliz ^ _ ^

Answer 2

Hay tantas preguntas extrañas / locas / completamente ridículas en Quora. Tal vez intente responder a algunas de esas preguntas tontas y tal vez se aclimatará o se normalizará al pensar que no es tan importante responder, incluso si lo hace o no recibe comentarios de respuesta. Acabo de responder a una pregunta tonta sobre Quora que pregunta “¿qué color de camisa debe ir con pantalones azules” (?!). Pensé en esa escena en el “Santo Grial” de Monty Python cuando se le preguntó a uno de los caballeros: cuál era su color favorito, cambió de opinión después de que responde y se produce la hilaridad. Esa escena influyó en mi respuesta porque a veces encuentro que si alguien hace una pregunta tonta, entonces una respuesta tonta es una respuesta adecuada. Pero depende de la persona que pregunta y de si es realmente sincera o si la pregunta es verdaderamente importante.