Cómo tratar con personas que siempre me juzgan por mi apariencia.

Cada vez que entro en contacto con personas altamente críticas, hago todo lo posible para ponerme en su lugar y entender por qué se comportan de la manera que lo hacen y por qué sienten la necesidad de señalar con el dedo a quienes los rodean.

Hoy quiero compartir con ustedes 7 maneras de tratar con personas altamente críticas de una manera más positiva y amorosa.

1. No tomes las cosas personalmente

Si alguien que conoces te está juzgando con dureza, debes saber que probablemente se deba a que se juzgan a sí mismos con dureza. Te hablan de la misma manera que se hablan a sí mismos. No lo tomes personalmente. No hagas tuyo su negatividad. No dejes que sus palabras tóxicas lleguen a tu corazón. No te envenenes con cosas que tengan poco o nada que ver con quién eres.

2. Mirar más allá de las apariencias.

Aprenda a mirar más allá de las apariencias, a ver realmente y escuchar lo que su alma, no su ego, quiere que usted vea y escuche. Mire más allá de las apariencias, detrás de las palabras ásperas y tóxicas, y vea si puede encontrar ese lugar dentro de ellas donde reside el amor, la belleza y la bondad. Busque lo bueno en las personas y confíe en que, al hacerlo, ayudará a sacar el bien que se encuentra en ellos.

3. Abrazar una actitud compasiva

Cuando las personas se sienten deprimidas, infelices, perdidas y desconectadas de sí mismas y del mundo que las rodea, es cuando comienzan a proyectar su propia oscuridad sobre las personas con las que interactúan, es cuando comienzan a juzgar al mundo que las rodea. Es cuando no estamos contentos con nosotros mismos que empezamos a juzgar, culpar y criticar a quienes nos rodean.

Trata a todos con respeto, amor y compasión, incluidos aquellos que te juzgan y critican con dureza, no necesariamente porque se lo merecen, sino porque lo haces. Aprecie el contraste y agradezca en silencio por las muchas lecciones que le están enseñando.

4. Busca la lección.

Adquiera el hábito de buscar el significado detrás de cada interacción y de cada experiencia que la vida le envíe. Busque la lección, busque el significado y esté dispuesto a utilizar cada interacción y cada experiencia para convertirse en un ser humano mejor, pero no amargo.

5. El mundo es tu espejo.

Me he dado cuenta de que cada vez que pierdo el control sobre mis pensamientos y cuando mi pensamiento no es tan positivo y edificante, es cuando las cosas empiezan a ir mal en mi mundo. Y ahí es cuando me encuentro con personas que no solo juzgan a quienes los rodean, sino que también me juzgan a mí.

Lo semejante atrae a lo semejante. Si hay oscuridad dentro, habrá oscuridad afuera. El mundo es nuestro espejo, refleja lo que ya está dentro de nosotros. Si las personas que se cruzan en tu camino están llenas de negatividad y toxicidad, y si sientes que tienes muchas interacciones de este tipo, podrías comenzar a purificar tus pensamientos y limpiar tu propio mundo interior. Porque si haces que el mundo interior sea puro, el mundo exterior también será puro y también lo serán todas tus interacciones.

6. Adoptar una actitud de gratitud.

Adquiera el hábito de expresar su gratitud y aprecio por cada interacción y cada experiencia que la vida le envíe, sin importar si es buena o mala. Úsalos todos para enriquecer tu vida y quién eres, para crecer, para expandirte y para convertirte en el ser hermoso y maravilloso que naciste para ser.

7. Enfoca tu energía y atención en aquellos que te aman y aprecian.

Vivimos en un mundo lleno de personas y no importa cuán amable y amoroso seas, siempre habrá alguien que tendrá un problema contigo simplemente porque tiene un problema consigo mismo. No tome su comportamiento personalmente. No pierdas el tiempo juzgando a las personas que te juzgan, en cambio, canaliza tu energía en amar a las personas que te aman. Usa tu precioso tiempo y energía para mostrar tu amor y aprecio a quienes te aman y adoran.