¿Hay alguna razón detrás de soñar despierto excesivamente?

Siempre he sido alguien que soñaba mucho y allí donde, cuando crecía, lo usaba para escapar de la realidad, pero esa no era la razón.

Tengo una gran imaginación y para mi uso no es muy diferente a alguien que tiene una habilidad natural en alguna actividad física o mental, como correr o las matemáticas. Se pierden al hacer lo que les es natural, al igual que me pierdo en los pensamientos, preguntas, ideas y posibilidades que puedo visualizar fácilmente.

Mi imaginación es la razón por la que puedo ver ciertos problemas y ver la respuesta presentada frente a mí, pero no puedo mostrarle mi trabajo. Puedo ver visualmente cómo se conecta todo o puedo separar las cosas y entender cada pieza en un nivel más profundo y luego volver a unirlas hasta que tenga la respuesta. No siempre puedo explicarlo, simplemente está ahí.

Me ha ayudado a hacer grandes cambios en mi vida personal al permitirme visualizar claramente el resultado final en detalle y luego, lentamente, llegar sin saber si era posible.

También me metió en algunos problemas, incluso como un adulto, mis preguntas suelen molestar a las personas y parece que nunca soy capaz de mezclarme entre la multitud. Siempre soy el que entiende lo que están haciendo un poco más de lo que necesitan y hacen preguntas que hacen que todos se sientan incómodos.

Mi punto a todo esto es que hay un punto para soñar despierto más allá de escapar de la realidad y todo esto lleva al uso y la expansión de su imaginación.

La imaginación es vista como una “cosa” inútil que todos tienen, pero no debe ser usada en exceso. Eso no es cierto.

Si todos los artistas, escritores, compositores, filósofos e inventores del pasado que ahora vemos como un genio creativo dejaron de soñar despiertos o creyeron que su imaginación era inútil y que algo andaba mal con ellos para usarlos, imagínese el tipo de mundo que vivimos. viviría en.

¿Cuántas piezas de arte, literatura, música o incluso ideas filosóficas e invenciones científicas habríamos perdido?

Es cierto que el soñar despierto se puede usar como un escape para algunas personas, especialmente los niños que crecen en circunstancias que van más allá de lo que pueden enfrentar, PERO esa no es la única razón para soñar despierto.

Hay algunas personas que simplemente ven y procesan el mundo de manera diferente. Como sociedad, somos tan rápidos para etiquetar y juzgar a las personas que son diferentes, pero a lo largo de la historia, ellos fueron los que crearon obras maestras o sacudieron las cosas y cambiaron el mundo como lo conocemos.

Gracias por la A2A esta fue una pregunta interesante

Descargo de responsabilidad: el Dr. Bruce Kugler es un psicólogo clínico con licencia que brinda sus opiniones a las personas que publican preguntas sobre Quora que no están destinadas a diagnosticar ni a tratar a personas con problemas psicológicos y / o trastornos. Las opiniones y la información provistas son solo para fines educativos y no pretenden ser un sustituto de la psicoterapia o una relación de terapia. Las personas que están en riesgo, o que conocen a otras personas que están en riesgo para otras personas y / o ellos mismos, deben llamar inmediatamente al 911 para solicitar asistencia.

Bruce Kugler, Ph.D.

Día soñando y fantasia

Soñar despierto puede ser una forma de disociarse de las demandas en este momento, como prestar atención a un maestro o incluso a otra persona que intenta hablarte sobre algo y estás fuera de línea. Me gusta su palabra de aclaración, “excesiva”, porque la fantasía puede proporcionar un camino abierto y natural para lidiar con los factores estresantes o para encontrar satisfacción cuando no la tenemos. (Imaginar vivir en una casa realmente hermosa algún día, o tener un auto genial y pensar cómo se vería, etc.) Para algunas personas, soñar despierto puede ser parte del proceso creativo de explorar fantasías y ver a dónde nos llevan. .

El sueño excesivo de un día, sin embargo, puede impedirnos atender y cumplir las expectativas requeridas, ocupándonos de los negocios. Por lo general, se asocia, como dije, con la fantasía, y algo en lo que los niños más pequeños se involucran de manera natural hasta que acumulan suficientes experiencias y atienden más las expectativas externas de los padres, maestros, etc. Cuando las personas se sienten abrumadas con las expectativas de los demás, y algunas veces dentro de ellas. , una de las maneras de hacer frente es pasar a la fantasía. Hacemos esto para tratar de sentirnos menos ansiosos, por lo que hay algo de adaptación en los sueños del día, a menos que interfiera con el cumplimiento de nuestras metas diarias.

Vale la pena hablar con alguien acerca de lo que podría estar molestándolo y de lo que puede o no estar al tanto. Muchas cosas que nos preocupan o nos preocupan no están disponibles para nuestra mente consciente, pero están fuera de nuestra conciencia. A veces podemos inferir que hay algo que nos molesta, por cosas como soñar despierto excesivamente, (sueños perturbadores nocturnos) u otros comportamientos que son más visibles, como separarse de las relaciones sociales y pasar demasiado tiempo solo, jugar excesivamente, ver la televisión Seis horas al día, o incluso morderse las uñas de los dedos al rápido. Es bueno tener en cuenta lo que uno podría estar ansioso y comentarlo con un consejero o terapeuta, especialmente si, como usted dice, es “excesivo” y le molesta.

Dt. K.

“Casi todos los pensamientos que tenemos están relacionados, directa o indirectamente, con uno de nuestros objetivos”. Dice un profesor que ha estado investigando soñando despierto y vagando por la mente durante años.

La mayoría de las veces, son similares a los sueños normales, solo que en este caso, somos conscientes de nuestros entornos inmediatos.

Son necesidades de nuestras mentes subconscientes.

Baja sef estima. Tareas no cumplidas, metas, sueños, visiones. Ponte en jaque y siente las cosas a tu alrededor; la silla en la que estás sentado; Despierta tu cuerpo y siente la realidad para sacudirte. Puedes adaptarte a objetivos no cumplidos al vivirlos, en otros escenarios, en tu vida. Vístase para la ocasión y una vez que su ensueño tenga un sentido de logro; Regresa a tu vida y lentamente elimínalos. Haz cosas en las que sabes que eres bueno. Cada uno de nosotros nace con al menos un regalo. Una vez que lo encuentre o lo encuentre, lo abrace y lo aprovecha. Cree en quien eres. Ser uno mismo. Si se puede! ¡Sí tu puedes!

Probablemente hay muchas razones detrás de esto. Lo hago a veces cuando estoy demorando. Lo haré cuando quiera comenzar a escribir una nueva historia de ficción y no tengo buenas ideas. Estoy seguro de que hay docenas de otras razones por las que los humanos sueñan despiertos, hasta e incluyendo una insatisfacción con la vida de uno y el deseo de hacer las cosas mejores o diferentes.

En cuanto a hacerlo en exceso, los humanos son realmente bastante buenos para obsesionarse con ciertos temas. Creo que es una especie de nuestra ‘cosa’. 🙂