Tu lenguaje corporal dice mucho sobre ti. Para expresarte más, solo trata de ser menos consciente cuando estés cerca de alguien. No sonríes innecesariamente, se siente incómodo. Siéntate en una posición cómoda con las piernas estiradas, si eres un hombre. Mire a los ojos de la persona mientras habla con ella.
Sea natural, no siga ninguna de las reglas mencionadas en algún libro “Lenguaje corporal”. Se verá falso.
Pasa tiempo frente a un espejo para notar cómo reacciona tu cuerpo ante una situación. También presta atención a lo que hace tu cuerpo cuando estás enojado, nervioso o feliz.
El lenguaje corporal es efectivo si comunica el mensaje que desea que se comunique. ¿Su postura comunica confianza, o le hace parecer inseguro a pesar de que sus palabras expresan confianza? Si sus señales no verbales coinciden con sus palabras, no solo se comunicará más claramente, sino que también será percibido como más carismático.
Tener más de un gesto. Esto te ayudará a transmitir mejor tu mensaje. Si quiere asegurarse de no ser mal entendido, repita ambos gestos cuando pronuncie la idea en voz alta. Si el oyente no capta un gesto, es probable que esté familiarizado con el otro. No tiene que usar un gesto de lenguaje corporal (o dos) para cada palabra, pero es una buena idea tener una caja de herramientas de gestos que pueda usar para reforzar conceptos muy importantes, pero fácilmente malinterpretados.
Esté atento a los ojos vagabundos, las manos que recogen la pelusa de su ropa y la inhalación constante. Estos pequeños gestos se suman y están garantizados para amortiguar la efectividad de su mensaje. No se preocupe si realiza accidentalmente algunos de estos en un entorno determinado. El punto aquí es asegurarse de que su lenguaje corporal no distraiga a su interlocutor y que preste atención a lo que hace su cuerpo.
Espero que esto haya sido útil. 🙂
