¿Cómo puedo evitar sonreír / reír en una situación grave?

Para mí, esto realmente funciona:

Tenga algo particularmente desagradable * almacenado en algún lugar de su memoria específicamente para esas ocasiones, y cada vez que detecte una risa inapropiada, piense en esa cosa en particular lo más rápido que pueda.

Es más difícil encontrar algo así en el acto, porque tu mente se está enfocando en la risa que está a punto de estallar, pero si ya tienes esa cosa decidida y almacenada en tu cabeza, es más fácil hacerla avanzar y tenerla “lucha “tu risa lejos.

* Sin embargo, trate de no terminar convirtiendo una risa potencial en una fiesta de barfing.
* Encontré que las cosas asquerosas me disgustan de la risa mucho más rápido que las cosas tristes. Creo que es porque las cosas tristes deben ser procesadas un poco por el cerebro (que está ocupado con la risa inminente) antes de que se consideren tristes, mientras que las cosas asquerosas te golpean directamente y casi no necesitan procesamiento cerebral.

También he tenido mucho este problema.

Mi solución habitual es morderme la lengua con fuerza y ​​sostenerla entre los dientes durante el tiempo que sea la tentación de reír. Además de restringir los músculos, ayuda que puedas morder más fuerte cuando estás a punto de reírte (en cuyo caso, el dolor supera el instinto de la risa) y te salvas.
Por supuesto, en esta solución, si realmente tienes ganas de reír, tus ojos lo mostrarán, por lo que es posible que también desees apartar la vista por el momento.

Desinteresado, y sonriendo dentro de tu cabeza.