¿Cuáles son los beneficios de los abrazos?

Answer 1

Para mí tiene que ver con hormonas y específicamente con la hormona oxitocina.

La oxitocina es mejor conocida por sus funciones en la reproducción sexual, en particular durante y después del parto. Se libera en grandes cantidades después de la distensión del cuello uterino y el útero durante el parto, lo que facilita el parto y, después de la estimulación de los pezones, facilita la lactancia materna.

Estudios recientes han comenzado a investigar el papel de la oxitocina en diversos comportamientos, incluidos el orgasmo, el reconocimiento social, la unión de parejas, la ansiedad y los comportamientos maternos. Por esta razón, a veces se la denomina “hormona del amor”. La incapacidad para segregar oxitocina y sentir empatía está relacionada con el sociópata, la psicopatía, el narcisismo y la manipulación en general.

Investigaciones recientes han demostrado que los abrazos que son significativos dan como resultado un aumento en la oxitocina tanto en hombres como en mujeres.

Answer 2

Los abrazos son poderosos.
Pueden ser la comodidad que necesita al final de un largo día frustrante, el ímpetu para expresar su dolor, una demostración de felicidad completa.
Pueden comunicar “Te he echado de menos” tanto como “Te extrañarán”.
Pueden significar la diferencia entre sentirse conectado o aislado, entre esperanza y desesperación.
Nunca subestimes el poder de un abrazo o de tu capacidad para moler a otra persona el tiempo suficiente para que puedan recuperar el aliento y ver las posibilidades que pueden haber perdido.
Abrazar a menudo.
Abrazo bien
DIOS BENDIGA !

Answer 3

Hay un famoso experimento psicológico realizado con monos en la década de 1960 (Harlow & Harlow) donde los monos eligieron a una “madre” cálida y suave para correr (hecha de una toalla y bombilla) incluso si hacían su amamantamiento desde una jaula de alambre con una botella de leche. Parecía mostrar una necesidad instintiva de contacto físico y una conexión cálida. Sospecho que si estuvieran haciendo el experimento ahora, buscarían la oxitocina, la hormona asociada con el amor y la nutrición. Un experimento reciente, por cierto, mostró que tanto humanos como perros produjeron oxitocina durante las caricias. Sospecho que los abrazos también producen una señal de oxitocina. Una respuesta muy poco sentimental, lo sé. Y sigo pensando que los abrazos son geniales.

Answer 4

Estoy respondiendo esto desde una perspectiva muy personal.

He tenido un año bastante difícil, un accidente bastante grave en enero y otros “problemas” llevaron a una “crisis de confianza” y un sentimiento de vulnerabilidad.

Amigos y colegas se han reunido y han sido generosos y amorosos con los ‘abrazos’ y la cercanía. Me ha ayudado enormemente.

No es exagerado decir que el contacto físico con mi ‘familia extendida’ ha sido un salvavidas.