¿Por qué me río demasiado? ¿Como lo detengo?

Me he encontrado con tres personas en mi vida que tenían el mismo tipo de comportamiento. Una cosa que encontré fue que, después de observarlos durante mucho tiempo, han desarrollado este hábito inconscientemente para ocultar sus sentimientos REALES. Los dos primeros fueron mis compañeros de escuela. Siguieron riendo incluso cuando estábamos discutiendo problemas serios. Más tarde salieron con sus pensamientos reales sobre los problemas en la hora 12. La tercera persona que conocí hace un año estaba gravemente enferma y esperaba la muerte. La encontré riendo en todo tipo de conversaciones, sin ninguna razón. Puede ser que ella quisiera esconder su miedo a la muerte riendo todo el tiempo. Es hora de hacer algo de auto-realización mi querido amigo. Trate de ser USTED MISMO. No tienes que reírte para ser aceptado o rechazado.

¿Cómo puedes reírte demasiado? Me río todo el tiempo. Considero que mi humor y mi buena naturaleza son parte de mi visión positiva de la vida. Preferiría mucho estar cerca de personas que se ríen, y luego de aquellas que no lo hacen y toman la vida en serio.

¿Por qué te preocuparías si alguien te toma en serio por cosas simples? Si se encuentra en medio de una presentación importante sobre el traumatismo craneal y la mortalidad infantil, y se está riendo en las fotos … Lo entiendo y estoy de acuerdo en que tiene un problema que debe abordarse.

Fuera del humor, la risa puede ser un tipo importante de comportamiento para reducir el estrés. Si le preocupa su comportamiento de risa, preste atención a las situaciones en que se producen las risas. Puede intentar reemplazar los comportamientos con respiraciones profundas, si siente la necesidad de reír.

Tal vez eso es lo que eres. Riendo todo el tiempo, animando a la gente, animando el estado de ánimo. Si eso es cierto, nadie puede cambiar quién eres a menos que realmente lo QUIERAS. Puedes hacer una situación fácilmente aunque no seas serio contigo mismo. Ser serio puede ser difícil, pero si está interesado en el tema del que se habla, es probable que vaya a su modo serio por sí mismo. Si la gente todavía bromea sobre su seriedad, haga un comentario sobre lo serio que es usted. Entonces comenzarán a ponerse de humor y se darán cuenta.