¿Cuál es la mejor manera de detener el comportamiento consumista?

Answer 1

Mi hermano logró vivir una vida maravillosa … sin adquirir muchas posesiones materiales … es mi modelo a seguir para ser feliz con cada vez menos. Tiene un par de reglas que, aunque no sigo tan estrictamente como él, me han ayudado a disminuir la cantidad de cosas que compro.

Regla # 1: Por cada artículo que compre para llevar a su hogar, debe decidir qué artículo va. No puedes simplemente seguir acumulando. Decide qué es lo más importante para ti.

Regla # 2: Si no usa un artículo todos los días, no pertenece a su hogar. Para ser honesto, no creo que ni él sea estricto con esta segunda regla … hay algunas piezas de arte sentimental que están ahí y que no están “usadas”, pero definitivamente son apreciadas todos los días, así que tal vez eso siga la regla. .

Otra cosa inteligente que hace cuando está en tiendas, museos, viajando … toma fotos de cualquier cosa que crea que es realmente genial. De esa manera, tiene la imagen del artículo o pieza de arte para siempre y no tiene que adquirir otra cosa.

Evaluar sus “deseos” frente a sus “necesidades” requiere mucho coraje, fuerza interior y fuerza de voluntad. Comenzar a realizar compras basadas en lo que necesita, lo que usa y lo que realmente aprecia a diario no sería una forma fácil y sin sentido de vivir … pero probablemente disminuiría el consumismo.

Answer 2

He encontrado que las mudanzas interestatales / internacionales frecuentes son buenas maestras para esto. Aprenderá rápidamente qué priorizar traer, y qué necesitará comprar al llegar. Me deshice de (y luego dejé de comprar) tantas cosas inútiles de esta manera.

He estado reduciendo activamente mis posesiones últimamente. Empiezo imaginando cuán limpio y tranquilo sería mi espacio sin ellos. Luego hago un inventario de lo que podría deshacerme. Tenga en cuenta el ‘podría’: no ​​puedo tirar nada en ese momento. Pero dejé que se filtrara en mi mente, y a menudo descubro que puedo rendir más las cosas cuando vuelvo a verlas la próxima vez … o el tiempo después, o el tiempo después …

A veces me arrepiento de haber dejado ir algo. Pero encuentro que esto sucede cada vez menos a medida que continúo la práctica. También ayuda a dar cosas a las personas que podrían tener un buen uso para ellos. De esa manera, cada vez que pienses en el objeto ‘perdido’, puedes imaginar con cariño a alguien usándolo.

Por último, he encontrado que el fuego es un increíble curandero de heridas. Toma cosas viejas tuyas que representan tiempos o sentimientos que ya no quieres detenerte y observa cómo se queman. Tómese el tiempo para observar activamente cada cosa mientras la llama lo consume, y visualice sus apegos a que se disuelven en humo. Te sentirás mejor, apostaré.

Ah, y acostúmbrese a pasar menos tiempo en entornos minoristas. Si las compras son para usted un pasatiempo, un pasatiempo o un evento social, nunca escapará al consumismo.