¿Debería una persona hablar con extraños en la calle para superar la ansiedad social?

Answer 1

¡Nunca! Estoy seguro de que un poco de ansiedad es buena. Nos dice que tengamos precaución.

Sin cierta ansiedad por las cosas, no tendríamos signos de advertencia de peligro inminente. Seríamos como niños pequeños, demasiado confiados.

Las transmisiones de noticias deben decirnos qué peligro existe en nuestras calles. El consejo de nuestra madre de ayer, prevalece. ¡NO HABLE CON LOS EXTRAÑOS!

Answer 2

Supongo que podría, pero también podría interactuar con personas en situaciones que no son tan extrañas, ya que no sabe si estará molestando a alguien haciendo algo importante o con prisa en algún lugar, la mayoría de la gente no quiere Siéntate y conversa, supongo que a menos que sea una hora perezosa o se vean relajados y despreocupados, sin hacer nada especial.

Elegiría un lugar donde se estimula la interacción social, pero también puedes conversar un poco con los cajeros o lo que no, siempre y cuando no estés ahí para siempre o con el cantinero, ya que siempre están obligados a hablar o escuchar. tú. Tal vez en un metro / metro, creo que el enfoque es más importante que la conversación, el hecho de que inició la interacción y superó su temor.

Answer 3

No es exactamente algo fácil para alguien con ansiedad social trabajar para alguien y comenzar una conversación.

Lo mejor que me funcionó fue confrontar mi ansiedad social cuando en medio de amigos, gente en la que confío. Hablar y comentar sin darme una paliza y, en general, ser parte de la conversación, incluso si es solo soltar una carcajada o una risita.

Answer 4

Yo no lo haria A menos que tengas algo que decir. Como supongo que no te ignoraría bruscamente si me acercaras y me dijeras “disculpa, estoy tratando de superar mi ansiedad social hablando con extraños”. Y luego continué con una conversación real. Pero lo haría. Pretenda totalmente no escucharte en la mayoría de los casos, y dudo que eso te ayude con la ansiedad social, ¿verdad?

Answer 5

No en realidad no.

Es probable que simplemente te ignoren, o piensen que eres una especie de bicho raro.
Sé que lo habría hecho.

Cuando luché contra la ansiedad social, hablé mucho con personas de la industria de servicios.

Cajeros, cajeros, atención al cliente, etc.
Se les pagaba para ser amables conmigo, así que pensé que también podría usar eso en mi beneficio.

De hecho, escribí una lista de algunos de mis consejos y trucos para entablar una pequeña charla.
Básicamente el primer paso para superar la ansiedad social.

Siéntete libre de comprobarlo

5 consejos para hacer una pequeña charla sin ser incómodo

¡Aclamaciones!

Answer 6

Buena idea en principio, pero no necesariamente aconsejable.

Si puedo presentar una alternativa, tal vez practique conversaciones con la gente en las tiendas.

A la gente del servicio al cliente se le paga para ser amable y servicial, y aunque no todos lo serán, representan una alternativa más segura con una mayor probabilidad de reciprocidad útil para propósitos de ansiedad social que los extraños que se acercan al azar.

Supongo que cualquier persona con una tarjeta de identificación es un juego justo para tus experimentos.

Pregunte dónde encontrar los pepinillos, diga gracias cuando ayuden, y vaya de allí. Hable con los cajeros sobre el clima mientras prepara sus alimentos. Pregúntale a un oficial de policía por direcciones, tal vez. Agradezca a una persona militar por su servicio, si está dispuesto a hacerlo.

Espero que esto ayude.