¿Puedo regalar un libro de autoayuda a alguien que conozco que lucha con una enfermedad mental o es demasiado personal? Me han hablado de su enfermedad.

Answer 1

Demuestra que eres considerado. Sin embargo, ese libro está dirigido a personas reprimidas por pensamientos y hábitos negativos, en oposición a tener un diagnóstico real de salud mental.

Yo mismo tengo uno. La mayor parte de cómo reacciono no es un pensamiento que pueda modificar, es cómo funcionan mis instintos en el mundo. Tengo que dar un paso atrás, entender lo que sé de mi trastorno y obligarme a ACTUAR de una manera diferente, aunque no lo haga y nunca se sentirá instintivamente bien. Me ayuda a encajar en la sociedad con menos caos.

Entonces, si bien creo que estás en el camino correcto, y estás siendo considerado y con ganas de ayudar. Este libro no es lo que me da miedo. Libros como este tienen mucho sentido, pero al final te hacen sentir como un fracaso cuando no puedes lograrlo a largo plazo.

Un libro mejor y más neutral sería el libro “ Una guía para el alma avanzada ” con las mismas nociones, pero en forma de citas. Palabras de la sabiduría. Un libro muy dulce.

Otra idea es comprar un libro sobre el trastorno que tiene su amigo , sobre el que otras personas con el trastorno hablan de él. ¡Siempre hay uno! Pero solo haga esto si su amigo se está analizando a sí mismo y busca entenderse a sí mismo.

Comprenderse a sí mismo y aprender a encontrar algo de paz en el interior, realmente es un gran regalo para dar. Hay tantos buenos libros, pero deje los de tipo autoayuda de instrucción por el momento y concéntrese en las perlas de la sabiduría: los libros de tipo “pick up” o los libros que mejorarán sus necesidades específicas es mi consejo.

Answer 2

Esto probablemente será contraproducente. Si conoces a la persona muy bien, y cierto libro te ha inspirado, puedes recomendarlo, pero no te daría un regalo.

Las personas con problemas de salud mental generalmente no pueden aplicar respuestas de sentido común o sugerencias a su propia situación. Eso es parte de su problema.

Answer 3

Debe tener cuidado al hacer eso, para evitar una apariencia de condescendencia o lo que implica “es su problema, simplemente arréglelo”. Después de todo, ¿no es esa autonomía una de las ideas principales del género de autoayuda de los libros?

Muchos de estos libros de libros ofrecen una respuesta simplista o una solución mágica, y es mejor que asumas que las personas que luchan ya han probado todas las respuestas fáciles. Si no pueden usar lo que parecen simples sugerencias de ayuda, las razones son más complejas que algo que podría ayudar recibir un libro. Si comprende su experiencia y sus problemas, puede brindar apoyo de muchas maneras más efectivas que entregar un libro y dejarlo en manos de él.

Answer 4

• A los veinte años, le di a la gente libros de autoayuda.
• A los treinta años, entregué tarjetas de regalo a las librerías.
• A los cuarenta, invité a las personas a comer y las escuché sin juzgarlas.

Mi punto es que un signo de madurez es que dejas de pensar que conoces todas las respuestas. No hay una única solución a la vida. Olvídate de leer el libro correcto o de estudiar la filosofía correcta.

Si te piden sugerencias, tu libro puede ayudarte.

Answer 5

Seguramente, ya que es probable que muchos profesionales los saquen por un “agujero de conejo”. Comience con “Life, Before Birth”, escrito por el difunto Dr. Arthur Janov, y puede que le parezcan útiles. El “Autoanálisis” de L. Ronald Hubbard también es una lectura valiosa.

Answer 6

En general, esta no es la mejor idea, incluso si han revelado su enfermedad con usted. La autoayuda es algo que pueden hacer con la guía de un profesional de salud mental y de ellos mismos. Las buenas intenciones, aparte de cualquier “ayuda” que brinden los seres queridos, pueden percibirse como intrusivas y pueden empeorar las cosas. Buscaría el consejo de un experto en el manejo de inquietudes delicadas como esta antes de intentar ayudar. A veces el soporte puede ser de tipo discreto, y suficiente por ahora.

Answer 7

Depende de la persona. Es difícil decir qué funciona. Es un viaje personal. He sufrido una enfermedad bipolar y siempre encontré que las personas que intentaban ayudar tenían buenas intenciones, pero en su mayoría no podían entender.

Answer 8

Esa es una pregunta difícil porque sus intenciones son claramente muy buenas y podría tomarse de cualquier manera.

Creo que deberías pisar con cuidado, tal vez dárselo como parte de un cuadro de atención e incluir muchas cosas para que se sientan bien consigo mismos, ya que las enfermedades mentales a menudo pueden afectar a tu autoestima.

Incluya algunas galletas o dulces agradables, un DVD que disfrutarán, tal vez un relajante baño de burbujas y conviértalos en una lista de reproducción personalizada de música relajante o estimulante. Lo más importante que creo que les podrías dar sería una tarjeta para pegar en su refrigerador o en algún lugar que vean con regularidad que diga que pueden llamarte cuando lo necesiten.

Answer 9

Mm. Posiblemente podrían estar ofendidos de alguna manera. Realmente depende de la persona. Les preguntaría si necesitan apoyo y, o, si alguna vez lo hicieran, estaría allí.

Answer 10

Solo haga eso si han convertido su enfermedad en un problema abierto y están tratando de mejorar, o de lo contrario su donación puede tener un efecto opuesto, y se duplican para no cambiar.

Answer 11

Sí de ti realmente te preocupas por él. Asegúrate de tener un vínculo empático con esa persona

Answer 12

Sí puedes, es un regalo muy reflexivo. Sea muy escéptico sobre qué libro da, no todos los libros son aplicables para todos.