A menudo los niños en familias mezcladas se sienten impotentes ante sus circunstancias. Las condiciones cambian para adaptarse a los adultos; Las reacciones de los niños son notadas y dulcemente ignoradas. Tu hermanastra no tenía poder de veto sobre el divorcio de sus padres, no organizó el nuevo matrimonio de su padre, no te eligió a ti, pikachu. Y ciertamente no la elegiste a ella.
Algunos niños manejan esto bien, pero muchos, como usted y su nueva hermanastra, se enojan. Sí tú. Está ahí cuando la llamas “niña” (¿te gustó que te llamaran niña cuando tenías 14 años?). Está ahí en tu elección de “repulsivo” como una forma de caracterizar su futuro yo. (A los catorce años, muchos de nosotros estamos en nuestro momento más desagradable incluso sin las complicaciones del divorcio y el nuevo matrimonio. Afortunadamente, la mayoría de nosotros nos recuperamos). Su enojo está presente en “hambriento de dinero”, “infantil” y “mocoso”. Estás loco como el infierno, pero dices: “Simplemente quiero ayudar”.
Bendiga su corazón, si va a ayudar a su nueva hermana o su familia, primero considere llevar su enojo, desprecio y culpa a un lugar donde pueda reconocerlo y trabajar con él. Tal como está ahora, querida, estás rociando gasolina en el fuego de un recipiente que aparentemente está lleno de agua.
Así que mi primer desafío para ti es ¿cómo puedes ser dueño y enfrentar tu ira? Lo interesante es que las habilidades que aprendes al lidiar con tus propios sentimientos te ayudarán a lidiar con lo que está sucediendo en tu familia.
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Hay muchas maneras de trabajar con la ira, aquí hay un par de sugerencias del campo:
- Justo debajo de la superficie de la ira es casi siempre la tristeza o el miedo. Encontrar y calmar la tristeza o el miedo y la ira es más difícil de sostener.
- La risa, la risa real, es la némesis de la ira. Como un nativo supersticioso, la ira probará la magia simpática, escondiéndose detrás de una sonrisa burlona o una ironía amarga, pero no dejes que eso te engañe. La ira se derrite en el absurdo, se interrumpe por la risa del vientre.
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