¿Cómo podemos educar a los niños para que tengan más autocontrol?

Asegúrese de que se cumplan sus necesidades.

Los niños desarrollan el autocontrol (paciencia, confianza, etc.) cuando se sienten seguros.

  • Primero, haz que se sientan seguros y que confíen en ti siendo extremadamente atentos y constantes.
  • Luego, a medida que envejecen, capacítelos para esperar (porque confiarán en usted).

Será mejor que tengas mucho autocontrol; Te emularán independientemente de cualquier entrenamiento explícito.

Más allá de eso, el experimento del malvavisco es entretenido, pero en realidad es un gran ejemplo de cómo extraer conclusiones a partir de datos insuficientes. ¿Por qué algunos niños pudieron retrasar la gratificación y otros no? ¿Podría tener algo que ver con otros factores determinantes? ¿Cómo fueron seleccionados los niños? Sospecho que la capacidad de retrasar la gratificación fue un efecto secundario de algún otro parámetro importante que no se midió ni catalogó en absoluto.

Realmente creo que el mejor uso del experimento del malvavisco sería como un examen de ingreso al jardín de infantes.

Los niños necesitan ser entrenados intencionalmente para tener autocontrol. Es importante y, sin embargo, los padres quieren que sus hijos sean buenos en Álgebra, pero nunca consideren el carácter

  1. Sea intencional acerca de enseñar a sus hijos a controlarse. Práctica. Mire videos de personas que tienen un gran autocontrol, como atletas, misioneros, empresarios, militares.
  2. Ir a través de drive thrus: no compre nada para sus hijos.
  3. Pídales que hagan cosas que no quieren hacer todos los días. Di cosas como: ¡Bienvenido a la vida!
  4. Déle regalos a un niño mientras entrena al otro para que se regocijen con la suerte de sus hermanos. No, en serio … haz esto. Es importante que aprendamos a reprimir nuestras inclinaciones egoístas. Si no podemos ser felices por los demás en lugar de celosos cuando tenemos 8, será feo cuando tengamos 28.
  5. Haga que sus hijos se sienten en silencio y escuchen mientras usted lee. Por horas. Es posible que deba comenzar poco a poco y aumentar, pero un niño debe poder sentarse en silencio durante al menos una hora o dos.
  6. Enseñe a sus hijos esta cita “Primero los seguiré”. Luego haga que esperen en la fila para que todos los demás sean atendidos. Enséñeles lo bien que se siente ver a los demás felices mientras usted retrocede y se deleita con la alegría de otras personas.
  7. Nunca seas justo La vida real nunca cuenta los M & Ms. La vida real le da M & Ms al Psycho y nos da excrementos de conejo. Es cruel no enseñarles esto a nuestros hijos en la seguridad de nuestros hogares, donde podemos organizar la decepción y el amor. No hagas la porción igual, no dejes que todos se vayan. Haz que los niños esperen este. No seas justo La vida no es justa. Cuando esté planificando cuidadosamente cómo hacer esto, dígales a sus hijos lo que está haciendo. Te doy la mitad mientras que el hermano se completa porque un día, cuando seas grande, la vida será así …
  8. Pídales que sirvan a sus hermanos antes que a ellos mismos. Si compra pizza, haga que el más codicioso obtenga platos y servilletas, y sirva a todos los demás miembros de la familia ANTES de ellos mismos. Elogíalos por su excelente autocontrol.
  9. Entrenar nuestras emociones es parte de esto. Enseñe a sus hijos a simular la bondad, la felicidad, la abnegación y el autocontrol HASTA QUE realmente empiece a suceder desde el corazón.

Sé que puedes pensar que esto suena cruel, porque eres un estadounidense, programado para amarte y servirte a ti mismo en lugar de a los demás. Esto es contrario a cualquier tipo de alegría, paz, satisfacción o felicidad en nuestras vidas.

Somos personas miserables que criamos a niños miserables porque descuidamos INTENCIONAMENTE a enseñar a nuestros hijos a tener autocontrol.

Les digo a mis hijos qué y por qué estoy haciendo todo. Te estoy haciendo esperar esta vez porque quiero enseñarte sobre el “autocontrol”. Amo mucho y no quiero verte herido cuando seas mayor. La vida es muy difícil e injusta, así que practiquemos la vida ahora, mientras que no duele tanto.

Si quiere que sus hijos tengan autocontrol, tendrá que imaginar que es tan importante como el álgebra. Para aprender matemáticas pasamos una hora o 2 al día durante muchos años. ¿Es importante la capacidad de esperar, cumplir, obedecer, amar, servir, protestar, negar, decidir, aprender “todo dentro de los límites”? Sí, todos los días, dondequiera que vayamos, necesitamos autocontrol. Por lo tanto, debemos hacer esfuerzos intencionales consistentes para inculcar el autocontrol en nuestros hijos. No aparecerá mágicamente cuando su hijo necesite usarlo, más bien, si no se ha ejercitado e instilado, NO estará disponible cuando su hijo lo necesite.

La respuesta no está en las acciones del niño sino en sus sentimientos. Usted asume que los niños que tomaron el malvavisco y los que no sintieron lo mismo, que ambos querían malvaviscos.

Los niños son personas. Cuando lo que se desea escasea, la gente toma tanto como puede cuando puede. Cuando hay abundancia, toman en base a sus sentimientos no a disponibilidad.

Los niños que podían esperar podían preguntarse sin sentirse desesperados: “¿Quiero un malvavisco? ¿Vale la pena esperar hasta que pueda tener dos malvaviscos?

Es muy probable que los niños que tomaron el primer malvavisco no puedan obtener suficientes dulces en casa. Los dulces se reparten. Debido a que los dulces son limitados, los dulces son extremadamente valiosos para ellos. Así que agarran cuando pueden. (Los cerebros de los niños realmente necesitan glucosa de manera directa, por eso a los niños les gustan los dulces. ¿Por qué los niños humanos son tan pequeños durante tanto tiempo?

Los niños que podían esperar no tenían restricciones en sus dulces. Pueden tener tanto como anhelan sus cuerpos.

Lo que vio no fue un autocontrol superior, pero la abundancia (la capacidad de satisfacer sus necesidades) no perjudica la capacidad de tomar decisiones y la restricción.

¿Qué sucede realmente cuando los niños tienen opciones? Los verdaderos cuentos de niños que rechazan los dulces son varios ejemplos de las diferencias. (Hay más enlaces en la parte inferior de la página).

Si bien Economics of Restricting TV Watching of Children se trata de TV, en realidad se trata de cómo las restricciones afectan la toma de decisiones.

Realice el mismo experimento con un vaso de agua para probar a una persona que no puede obtener el agua que necesita y otra que tiene un grifo que suministra tanta agua como quiera cuando la desee. ¿Los resultados mostrarían la cantidad de autocontrol que cada uno tiene o los efectos de la privación?

A veces empatizar, a veces simpatizar, ser amigo siempre.

La estrategia que se use con más frecuencia también depende del grupo de edad que tenga el niño.

Puede regañar a un niño pequeño para que haga lo que se le indica, pero eso podría no funcionar con un adolescente. Ahí necesitas empatizar y hacerte amigo del niño.

Deja de estropearlos.