¿Qué realmente hace feliz a la gente?

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Una vez más, no sería justo de mi parte dar una opinión de un experto sobre esto, pero según mis lecturas en libros sobre la felicidad, diría que estas son las cosas principales.

  1. Relaciones profundas y significativas, y una comunidad unida.
  2. Encontrar algo significativo en la vida, o que brinde servicio a los demás.

¿Qué hace una buena vida? Lecciones del estudio más largo sobre la felicidad.

¡Comenta abajo en mi blog si puedes relacionarte con mi nueva publicación! ¿Puedes relacionarte con este tipo de sentimiento de inseguridad?

No es lo que parece – La vida con TOC

Gracias Krystal por hacer una pregunta interesante. Esta es un área que ha estado bajo estudio incluso antes de que Aristóteles pensara y escribiera sobre la felicidad. Últimamente, la neurociencia nos ha dado algunas pistas de lo que realmente sucede cuando las personas se sienten eufóricas y felices.

Hay una inclinación en la actividad vibrante en nuestros cerebros desde el hemisferio derecho al hemisferio izquierdo. En el lado izquierdo, la lógica, el razonamiento, la ciencia, las matemáticas, etc. elevan los pensamientos de tal manera que la persona se sienta feliz. Por otro lado, cuando el lado derecho del cerebro está más activo, tendemos a estar deprimidos, tristes y malhumorados. Más estudios proporcionarían la clave para esta importante pregunta.

Aquí hay tres enlaces para más detalles:

¿Qué hace feliz a la gente?

¿Qué realmente hace feliz a una persona? 9 cosas que la ciencia sabe sobre lo que realmente nos mantiene contentos

¿Qué hace feliz a la gente?

Espero que esto ayude.

Ya que estamos hablando de personas necesitamos generalizar un poco. Las fresas frescas hacen que muchas personas sean verdaderamente felices cuando muerden una, pero a mi hija no le gustan, por lo que la respuesta no es buena. Puedo pensar en dos cosas que realmente hacen felices a todos. Lo primero es hacer felices a otras personas. Esto es universal. Darle una oportunidad. El segundo es estar en un entorno natural y seguro, aunque no todos estarán de acuerdo en qué es lo que hace que un entorno natural sea “seguro”. Pero salir de la casa / oficina y ver el cielo, sentir la brisa, etc. , contribuye a la felicidad. Y finalmente, solo pensé en un tercero que parece infalible: hacer que te tomen una foto para sostener la Torre Inclinada de Pisa.

No sé de otras personas, pero me siento realmente feliz cuando veo niños pequeños. Son tan inocentes en su alegría y sus acciones (generalmente).

También me siento feliz cuando me aprecio por quién soy y no me juzgo por mis defectos. Elijo celebrar lo que es “bueno” y darle poca importancia a lo que es “malo”. (No estoy negando lo “malo” … simplemente manteniéndolo en perspectiva).

Lo que me hace feliz a mí ya la mayoría de todos, NO es lo que la mayoría de la gente piensa que hace feliz a la gente … dinero, éxito, un socio, etc.

La verdadera felicidad viene de dentro, no sin falta.

¡¡Espero que esto sea útil!!

segundo