El lado bueno (si lo hay) de tomar venganza es dejar un peso que llevas.
Un peso que no es tuyo.
El acto de ‘venganza’ es la crisis emocional que lo hace posible.
Lo devuelves con violencia.
Pero hay otras formas de ‘dejarlo’.
No los enumeraré todos. Ya conoces algunos de ellos.
Pero puedo aconsejar algo. Si estás familiarizado con el trabajo de Jodorowsky, puedes saber que él también es un Arteterapeuta. Una buena bonita.
Desarrolló algún tipo de procedimiento para hacer frente a los dolores de los niños con padres abusivos, después de que hayan muerto. (No puedes devolverles todo el odio y el amor que tienes por ellos)
Por supuesto, no es exactamente lo mismo, pero está bastante cerca.
El núcleo de la misma:
– Los actos simbólicos no son diferentes de los reales (para la parte de nosotros que sufrimos) siempre que su significado sea significativo, y siempre que el hecho sea DIFÍCIL pero factible.
– ‘Bajar el peso no es suficiente para sanar. Tienes que lograr algo más con eso. O te sentirás ‘vacío’ cuando lances ‘mal’ o ‘aplastado’.
- ¿Qué necesidades psicológicas hay detrás del ateísmo fuerte?
- ¿Siempre deberías ser la persona más grande?
- ¿Se usan los términos auto-odio cristiano, auto-odiado blanco, o auto-odio conservador? ¿Podemos comparar esto con los términos, el odio a sí mismo y el liberal que se odia a sí mismo?
- ¿Es mejor rechazar una pregunta obvia del troll o responderla con la esperanza de que algunos lectores (no necesariamente el OP) estén mejor informados?
- Me preocupo y pienso mucho en mi futuro sin hacer nada. ¿Qué tengo que hacer?
Jodorosky tomó ejemplos de antiguas tradiciones curativas para construir su práctica. Lo explica como una manera muy racional / occidental de usar “estados magicl ‘(crisis emocional controlada) para” purgarse “.
Definitivamente no es para todos, pero puede encontrar aquí un ejemplo de su trabajo al respecto.
Funciona ? Bueno, no tienes que compartir todas las creencias personales de Jodorowsky. Pero por lo que he visto, en base a los resultados, funciona bastante bien.