Cómo conversar si nunca tengo nada que decir o

Te contaré un secreto. Siempre tienes algo que decir. Puede que no me creas ahora, pero está bien.

Cuando le hablas a alguien y te dicen algo, ¿empiezas a pensar de inmediato, “bien, cómo voy a responder”? ¿O tal vez una posible respuesta aparece en tu cabeza pero piensas: “No puedo decir eso, tengo que encontrar algo mejor”?

Ese es su filtro mental. Su filtro mental le impide decir lo que viene a la mente de forma natural. ¿Por qué existe tu filtro? Debido a que en algún momento de su vida le enseñaron que no está bien expresar su verdadero yo, no está bien que exprese sus verdaderos pensamientos y que tiene que hablar de acuerdo con lo que otros quieren escuchar.

Para superar esto, necesitas dos cosas simples:

Confianza en si mismo

  • Acepte que sus opiniones y pensamientos son tan válidos como los de cualquier otra persona. No tienen que ser impresionantes o profundos para tener valor. El valor viene de tu personalidad y presencia únicas.
  • Todos los demás que pueden conversar con fluidez utilizan el mismo método. Solo dicen lo que están pensando. No hay una forma mágica de responder interactivamente mientras se planifica un discurso elocuente.
  • Entonces, ¿qué pasa si arruinas algo o no eres realmente preciso? El 95% del tiempo la gente no lo notará y el resto del tiempo solo podrá aclarar su significado. El punto de conversación es construir relaciones o transmitir un significado. Ninguno de estos requiere un discurso 100% preciso y bien compuesto, y en realidad puede verse obstaculizado al tratar de hacerlo.

Práctica

  • Encuéntrate en una situación segura y comienza diciendo el primer pensamiento que se te ocurre cuando alguien dice algo. No importa si es sobre el tema, o si es tonto o no relacionado. El objetivo es construir el hábito, la calidad puede llegar más tarde. Incluso puedes practicar solo al ver un video de YouTube.
  • Al principio parecerá tonto. Se preguntará si esto realmente importa, si a la gente realmente le importa lo que está diciendo.
  • Manténgase al tanto, solo enfóquese en evitar ese filtro y responda con sus primeros pensamientos.
  • Después de un mes o dos de práctica, notarás que es más fácil conversar. No solo porque tiene cosas que decir, sino porque cuando no está “viviendo en su cabeza”, tratando de idear respuestas, se involucra más en la conversación y la gente se da cuenta.

No creo en la creencia de que las habilidades sociales son un talento. Son un comportamiento aprendido que puedes entrenar para mejorar. Las habilidades sociales son una de las cosas más importantes que puedes aprender. Mejóralos ahora para obtener un mundo de beneficios hasta el fin de los tiempos.

Depende de con quién estés intentando iniciar conversaciones.

¿Qué tan profundo es apropiado tener una conversación? Si no son personas que usted conoce, mantendremos una conversación sobre los acontecimientos generales en el mundo (probablemente lo mejor es evitar la política y la religión) y su entorno.

¿Dónde te encuentras con las personas con las que quieres conversar? ¿Un club de interés conjunto? Entonces tienes un pasatiempo o tema de que hablar! Incluso al ir al cine, tienes una experiencia compartida y un interés en las películas que pueden ir a los actores, lugares, tramas, ¡tanto para hablar de películas!

También considere qué personas con las que quiere hablar probablemente estén interesadas? ¿Puedes ofrecerles consejos de alguna manera?

Su pregunta podría hacer con más detalles para dar ejemplos útiles. Si se siente tímido, trate de recordar que la mayoría de las personas están pensando en sí mismos y en lo que están haciendo (cómo se están encontrando) mucho más de lo que piensan en usted. Comience con una pequeña charla y trabaje hacia arriba. ¡Espero que esto ayude un poco!

No tienes que decir mucho para poder conversar. Puedes ser un buen oyente. A la gente le gusta hablar de cualquier cosa y todo lo demás, por lo que puede hacer preguntas que requieran que la otra parte hable y explique. ¿Cómo fue tu día? Qué hiciste hoy? ¿Comiste tu almuerzo? ¿Que comiste? ¿Como estuvo? ¿Conoces alguna buena película que hayas visto recientemente? De que se trataba ¿Cómo es su trabajo? ¿Estás contento con lo que estás haciendo? ¿Visitaste alguno de los lugares interesantes? ¿Qué fue lo que te hizo interesarte en ese lugar? Puedes preguntar sobre juegos, deportes o cualquier tema realmente. Una vez que escuches más, podrás interactuar y, naturalmente, comenzarás a hablar. Se trata de romper el hielo que es la parte difícil.

Buena suerte