Porque has construido una reputación como alguien que lo hará. Lo que no es realmente una mala cosa. Al menos no hasta que se vuelva malo para ti.
No está obligado a dar razones exactas de por qué no quiere hacer algo. El punto central de la pregunta es que la persona a la que se pregunta tiene la opción de responder de cualquier manera, ya sea la respuesta deseada por el autor de la pregunta o no. La única otra alternativa es la fuerza. Se trata de consentimiento. Así que primero debes decirte que está bien decir que no. De la misma manera, está bien que no tengas que tener una excusa. Aunque a veces una excusa o razón puede darle la oportunidad de ser más entendido, a veces puede llevar a la otra persona a usar su excusa para tratar de negociar con usted y convencerlo.
Aquí hay 3 ejemplos;
- Ceder de inmediato
Colega : ¿Puedes cubrir mi turno esta noche?
- ¿Es verdad que los malos tienen toda la diversión pero los buenos son los que se casan (eso me hace sentir como un total de sobra)?
- ¿Por qué algunas personas están tan orgullosas de odiar la religión?
- ¿Es posible ser un adicto al sexo y aún estar comprometido con alguien?
- ¿Por qué la gente sigue al Sr. Feku?
- ¿Cuántas veces mientes durante un día normal?
Tu : si
Colega: ¡Gracias!
Mientras piensas para ti, mierda, ¿por qué dije que sí?
- Inventado excusas
Colega: ¿Puedes cubrir mi turno esta noche?
Tu: umm, no puedo. Será mejor que llegue a casa me duele la cabeza.
Colega: Oh, tengo algunas aspirinas sobre mí. Aquí. Ahora puedes cubrir mi turno, ¿verdad?
Usted: umm, no tengo dinero para el transporte para llegar y regresar.
Colega: Está bien, puedo pagar la tarifa del autobús. Ahora puedes cubrir mi turno, ¿verdad?
Usted (sin excusas): OK.
- Decir asertivamente que no. Usando la repetición (La técnica del disco roto)
Colega: ¿Puedes cubrir mi turno esta noche?
Tu: No, lo siento, no puedo.
Colega: ah, ¿por qué no?
Tu : No puedo esta noche.
Colega: Oh vamos, por favor.
Tu: No, lo siento, no puedo.
Colega: ¡ Por favor, por favor, por favor!
Tu : No, lo siento, no puedo.
Colega se rinde.
Esta es una buena técnica es usar la repetición o ‘el registro roto’ al responder. Cuando alguien está tratando de convencerte de que hagas algo por ellos, pueden intentar hacerte tropezar con tu propia excusa o razón. Al repetir el mismo mensaje clave una y otra vez, “No, lo siento, no puedo … realmente comprendo su desesperación, pero no, lo siento, no puedo …”, le deja claro a la persona que usted está firme y que No te van a mover. Muchos no perderán su tiempo y seguirán adelante.
SOLO DI NO. No significa que no eres confiable y amable. Solo que tienes libertad de elección.