Creo que las cosas simples son las mejores. Sostener puertas para la persona que está detrás de usted, o incluso avanzar y abrir una puerta para alguien. Decir por favor y gracias está haciendo contacto visual, Estrechar las manos con firmeza, escuchar activamente cuando alguien está hablando con usted, ser cortés cuando conduce, agitar a alguien en el tráfico en lugar de bloquearlo, sonreírle a la gente, no puedo insistir. Esa basta, ¡las sonrisas son tan importantes! Si ve que algo se cae, recójalo o ofrézcase a ayudarlo. En una tienda de comestibles cuando te encuentras con alguien como yo que tiene un poco alto de discapacidad, ofrécete para alcanzar el artículo desde el estante superior. ¡Definitivamente no seré insultado! Ofrezca llevar algo que sea pesado, o incluso devolver el carrito de la compra de alguien al puesto. Pregunte la opinión de alguien, ya sea en un libro o en una marca de fideos o si un melón está maduro o no. Si está en los Estados Unidos, propina que su camarero o camarera esté bien. No, nunca he sido camarera, pero sé que dependen de sus consejos para hacerles pasar la semana. Si puede, y pasa por los recorridos, ya sea de comida rápida o de peaje, pague por el automóvil que está detrás de usted. Podrías comenzar una reacción en cadena de gente sonriendo. Mencione a una joven madre o padre qué tan bien se comportaron sus hijos. ¡O al menos no te quejes si los niños no se han comportado! En otras palabras, hacer o decir algo para hacer que la otra persona sonría, lo que a su vez hará que ellos hagan o digan algo para hacer sonreír a alguien. Usted se sorprenderá de cómo afecta su propia actitud también. Si tienes la suerte de tener dinero para gastar, hay una gran cantidad de oportunidades para ver si puedes hacerlo. Y la mejor manera de hacer cualquiera de estas cosas es en secreto. Al hacerlo en secreto, el receptor mira a todos y tiene un sentimiento feliz de no saber de dónde viene. También significa que no estás esperando nada a cambio. Pero a cambio, en realidad recibes un brillo especial en el interior y eso no tiene precio. Entonces, adelante, sonríe. ¡Busca alguna manera de hacer felices a las personas y todo el mundo podría algún día ser un lugar mejor!
¿Qué acciones conmovedoras puede hacer un compañero humano por otros humanos? ¿Cómo puedes ayudar a otros en tu vida diaria?
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¿Sabía que sonreír a alguien es una forma científicamente comprobada de hacer que se sientan mejor y tengan un día más positivo?
¡Es verdad!
Cuando alguien nos sonríe, sentimos que nos hemos ganado una recompensa y eso estimula los sentimientos positivos en nuestro cuerpo.
Sin embargo, las grandes sonrisas falsas de payaso no lo cortarán.
Nuestros cerebros también pueden identificar cuando una sonrisa es falsa por los músculos que responden a la sonrisa. Todas esas veces que sentiste que alguien estaba siendo falso, ¡probablemente tenías razón!
Si puedes hacer que el día de alguien sea mejor y más brillante sin tener que detener lo que estás haciendo, ¿por qué no lo harías?
Los cumplidos tienen el poder de hacer que alguien se sienta increíble con ellos mismos.
Asegúrate de que sean genuinos. Decirle a alguien algo que saben que es falso les hará sentir que te estás burlando de él.
¡Cuanto más personal sea el cumplido, mejor! Decir cosas como “esa camisa es bonita” o “Me encantan tus zapatos” es un bonito gesto, pero no hace mucho emocional.
“Tu especial para mí” o “eres genial en …” son dos ejemplos de cómo felicitar a alguien en un nivel más personal, y eso los hará sentir bien con ellos mismos.
Dar un regalo a alguien le muestra que son especiales, sin tener que encontrar las palabras para decirles.
Sin embargo, la mayoría de las personas no le van a dar un regalo a un extraño. Afortunadamente, hay muchas maneras en que podemos mostrar la misma bondad de dar regalos a extraños o personas que no conocemos muy bien.
- Traiga golosinas y bocadillos caseros para trabajar para sus compañeros de trabajo.
- Pagar la comida de alguien en un restaurante.
- Pague el café de alguien en línea delante o detrás de usted.
- Dale tu cambio a una persona sin hogar
- Escoge una flor y dásela a alguien que está en el trabajo, dile que está haciendo un gran trabajo
- Escribe una pequeña nota para alguien y dile que los aprecias y su trabajo duro
- Agradezca a un veterano por su servicio a nuestro país (¡siempre debe hacer esto de todos modos!)
- Dile a una madre que está haciendo increíblemente bien con sus hijos.
- Dígales a los padres que sus hijos son increíbles y que su trabajo duro muestra
- Dale a tu mesera un poco más en su propina.
¡Estas son solo una pequeña muestra de las muchas cosas que puede hacer cada día para hacer que otra persona se sienta mejor consigo misma!
La bondad general va por el camino en el mundo. Hacer algo por alguien sin esperar algo a cambio es algo que se descuida con demasiada frecuencia. Tómate un momento para mirar a tu alrededor, pregúntate … ¿Qué podría hacer ahora para mejorar el día de otra persona?
¡Entonces hacerlo!
Escribí una publicación en mi blog sobre algo que mi familia y yo recientemente hicimos para un anciano sin hogar .
Uno puede ir de varias maneras, dedicarse a esfuerzos sin fines de lucro; concéntrese en la carrera y la familia, y luego sea voluntario cuando sea posible y en el retiro; o concéntrese en la acumulación de riqueza, luego distribuya esa riqueza a organizaciones sin fines de lucro:
Una persona que ha pensado bastante sobre este tema de cómo puede tener una carrera que tendrá el mayor impacto para el bien en el mundo es Will Crouch. Es un estudiante graduado en filosofía, y creó un sitio web llamado 80,000 Hours, la cantidad de horas que estima que la mayoría de las personas dedican a su carrera, para asesorar a las personas sobre cómo tener la mejor y más efectiva carrera. Pero es posible que se sorprenda al saber que una de las carreras que él alienta a las personas a considerar, si tienen las capacidades y el carácter adecuados, es ingresar a la banca o las finanzas. ¿Por qué? Porque si ganas mucho dinero, puedes regalar mucho dinero, y si tienes éxito en esa carrera, podrías dar lo suficiente a una organización de ayuda para que pueda emplear, digamos, cinco trabajadores humanitarios en desarrollo. países, y cada uno de ellos probablemente haría tanto bien como tú. Así que puedes quintuplicar el impacto liderando este tipo de carrera.
“La mejor manera de encontrarte a ti mismo es perderte al servicio de los demás”. Mahatma Gandhi
“Cuando dejas de hacer una contribución, comienzas a morir”. Eleanor Roosevelt
“No se trata de lograr tus sueños sino de vivir tu vida. Si conduces tu vida de la manera correcta, el karma se cuidará solo, los sueños te llegarán ”. Randy Pausch, Última conferencia: Lograr tus sueños de infancia (reflexiones sobre los jóvenes moribundos)
“Las buenas acciones nos fortalecen e inspiran buenas acciones en los demás”. Platón
- Nunca te enojes y le grites a alguien . Seriamente. La verdad no requiere ninguna defensa. Si estamos realmente seguros de que lo que estamos haciendo es lo correcto y lo correcto, entonces la ira no tiene ningún papel que desempeñar. Es una mente débil y temerosa que se enoja.
- Pedir disculpas de inmediato, en el momento en que nos damos cuenta de que habíamos renunciado a nuestros instintos y nos enojamos. Realmente no importa si estamos en lo correcto o incorrecto, la ira nunca es la manera de hacerlo.
- Respeto : Hay muchas veces que tenemos que alejarnos de las personas para que no nos volvamos vulnerables. Un ejemplo simple sería el de los vendedores, que quieren convencernos y hacernos comprar algo, incluso si no estamos realmente seguros de que sea necesario. Si bien tenemos que hacer lo que tenemos que hacer, debemos darnos cuenta de la posibilidad de que podamos estar privándolos de sus ganancias. Puede que no sepamos a qué presión están sometidos para mostrar números. Tengo un gran respeto por esas personas que manejan pacientemente todas las negaciones, a pesar de estar en tiempos turbulentos. Se requiere una enorme cantidad de conciencia para mantener su mente sana. Esto es sólo un ejemplo. Las diferentes personas con las que interactuamos en nuestra vida cotidiana, no sabremos lo que la otra persona está pasando personalmente. Como mínimo, deben ser respetados como un ser humano.
- Perdón : la mente humana es extremadamente compleja. Con todo el cableado y miles de años de acondicionamiento, a veces se comporta de manera irracional. El hecho de que alguien se comporte de cierta manera, no significa que sea su verdadera naturaleza. Si hay una oportunidad de perdonar, debemos seguir adelante y hacerlo. No solo porque nos sentimos mejor al hacerlo, sino porque es lo más lógico. Esto incluye perdonarnos a nosotros mismos por lo que hicimos en el pasado.
- No formemos una imagen de los demás : si no nos gusta alguien, entonces, lo que sea que hagan, nos molestará. Incluso si hacen algo que sea apropiado. La imagen que hemos formado sobre el otro actúa como una barrera. Una lente que distorsiona la forma en que vemos a la otra persona.
Reconoce a los demás, sin importar su raza, clase o cultura. Si está parado en la fila en algún lugar y está al lado de un primer respondedor, agradézcales por lo que hacen; Si ve a alguien en una tienda de comestibles, por ejemplo, tratando de llegar a algo que está fuera de su alcance, ofrezca ayuda; Si ve a un padre con un niño, sonría y diga algo agradable si se presenta la ocasión. Simplemente hable con la gente.
El libro de 2001 – Bowling Alone “argumentó que la sociedad civil se estaba desmoronando a medida que los estadounidenses se desconectaban más de sus familias, vecinos, comunidades y la propia República. Las organizaciones que dieron vida a la democracia estaban desgastadas. Bowling se convirtió en su metáfora de conducción ”. Ofreció muchas estadísticas que muestran que estamos haciendo menos cosas juntos: iglesia, PTA, organizaciones sociales como Lyons Club, bowling, et al. La asistencia está en una fuerte disminución para muchos de estos.
Si alguna vez vamos a llegar a un lugar donde dejamos de ver a personas que no conocemos como el “otro”, debemos hablar con ellos.
Hay una vez en mi vida que estoy tan decepcionado conmigo mismo por lo débil que soy, lo frágil que es mi personalidad en comparación con los demás, lo socialmente incapaz y el fracaso … pero eso lo cambió alguien con estas palabras:
Ella dijo: “Estoy agradecida a Dios por tu vida. Tú importas. Eres un estímulo para nosotros. Aunque otros no te conocen, te conozco”.
Esas simples palabras sacudieron mi corazón y empezaron a creerme a mí misma ya tener una imagen sana de mí mismo.
Las personas tienden a vivir lo que otros les dicen, aunque no lo sean.
Creo que una de las acciones más reconfortantes que podemos hacer a nuestros semejantes es demostrar su valía. Afírmelos y aprecíelos y hágales saber que son importantes y estoy bastante seguro de que serán mejores … porque lo son.
“Así que hablen palabras de aliento. Acumule la esperanza para que todos estén juntos en esto, nadie se quede afuera, nadie se quede atrás. Sé que ya está haciendo esto; simplemente siga haciéndolo”. 5:11
Whoa, esto es tan simple y tan profundo. Y una pregunta simple tiene tanta belleza, porque puede responderse en beneficio de la sociedad sin que le cueste un centavo.
Sonríe a la siguiente persona en la fila. Saluda al conductor que espera que usted pase, en lugar de interrumpirlo. Permita que una persona en la línea de la tienda de comestibles tenga solo algunos artículos cuando tenga muchos. Dile a un extraño que te gustan sus joyas / niños / coche / chaqueta. Deténgase y salude a un perro amistoso si un extraño dice que está bien.
Estacione tan lejos como pueda caminar, por lo que hay espacios para aquellos que no pueden caminar tan lejos. Perdone al conductor que corta frente a usted sin una señal de giro. Recoge un pedazo de basura y colócalo en la papelera. Limpie el lavabo del baño público para la siguiente persona.
Da las gracias siempre que puedas y hazlo en serio. No tomes nada personalmente excepto el amor. Dale a una persona sedienta un trago. Lleve una galleta a un hombre sin hogar aunque esté hablando consigo mismo desde la ventana de la biblioteca.
Aléjese cuando haya terminado con su negocio y deje que la siguiente persona en la fila obtenga ayuda o atención. Endereza unas pocas camisetas confusas en una mesa de ventas. Dele su comida para llevar del restaurante a la persona que pide ayuda en la esquina. Envíe una tarjeta de agradecimiento a la mujer que lleva dos décadas dirigiendo su grupo de títeres sin fines de lucro.
Mantén la puerta abierta para la siguiente persona, te lo agradezcan o no. Ponga un dólar en el frasco de puntas cuando pueda. Aplauda al artista incluso en el lugar más pequeño. No digas nada si no puedes decir algo bonito …
Perdónate por los errores que cometemos todos los días y ámate a ti mismo. No temas nada, pero sé consciente de todo. Haz la vida de tu prójimo tan fácil como puedas. Amar y buscar la paz.
Se amable.
- Use su tiempo y experiencia (si está disponible) para ayudar a resolver problemas.
- Proporcionar recursos (dinero, tierras, suministros, mayor visibilidad / acceso a recursos sociales, etc.) a las personas que tienen el tiempo y la experiencia que puede faltar para ayudar a resolver problemas.
- Trate de desarrollar experiencia y / o obtenga recursos que puedan ser útiles para ayudar a resolver problemas.
- Trate de no ser un imbécil con las personas y asumir la responsabilidad cuando lo sea, si es posible.
- Reconozca que no todos los problemas se pueden resolver, pero la mayoría se puede resolver un poco más , dado el tiempo, la experiencia y los recursos.
Si esto suena muy amplio, es porque hay prácticamente infinitas permutaciones distintas a todo lo anterior.
Entonces, ¿de qué manera podemos ayudar a otros sin disminuir nuestra capacidad de satisfacer responsabilidades y satisfacer nuestras necesidades?
Yo diría que cualquier persona que establezca una agenda o un presupuesto para donar tiempo, dinero o actuar de manera útil puede responder a su pregunta.
Solo un ejemplo puede ser este. Digamos que yo era abogado y que estaba bien. Haciendo seis cifras, pagando una gran deuda estudiantil, pero aún administrando mis facturas sin problemas, además de tener la comodidad de salir una o dos veces el fin de semana. Bueno, como abogado en este escenario, ¿cómo puedo ayudar a alguien?
Una respuesta que pensé fue tal vez dos veces a la semana, dedicaría un total de 5 horas yendo a un tribunal de distrito y representando a aquellos que han sido convocados a un tribunal y no han podido contratar a un abogado para que los represente.
Me encargaría de todos los casos que pueda ajustarme dentro de las horas dadas con las que tengo que trabajar y eso seguramente puede ahorrar miles de dólares a la semana que de otra manera se habrían gastado en un abogado que probablemente habría cobrado en exceso a estas posibles víctimas.
Habiendo sido arrestado, he estado en la corte y he sido testigo de muchos acusados a quienes consideré víctimas y no criminales reales.
A la mayoría de las personas que se presentaron en el tribunal ese día se les suspendió el caso porque simplemente no tenían el dinero para contratar a un abogado y, en primer lugar, el motivo de su citación fue con fines financieros.
Hubo muchos casos de hurto, allanamiento y posesión de marihuana, que fue por lo que me acusaron. Pero esto no se limita estrictamente a una carrera de derecho.
Yo diría que cualquiera puede realmente ayudar a un extraño, aunque tal vez no todos los días, pero seguramente si se presenta una oportunidad y aunque la tarea sea molesta pero no demasiado exigente, entonces la persona debería ayudar a un extraño.
Pero todo depende de la situación y el contexto o motivo por el cual una persona decide ayudar genuinamente a un extraño que parece estar en necesidad.
Un punto que realmente no mencioné fue si el dinero y el tiempo son demasiado agotadores, una persona todavía puede ser útil de otras maneras.
Por ejemplo, tal vez quieras ser más alentador y levantar el ánimo de quienes te rodean y que parecen estar en los basureros.
Bueno, puede alcanzar dos objetivos a través de un esfuerzo y tal vez se ofrezca escuchar cuando tenga la oportunidad y trate de responder de una manera útil que pueda animar a la persona.
Sé que en la universidad, el dinero puede ser la solución para muchos, pero cuando eso simplemente no es factible, proporcionar palabras de consuelo a quienes te rodean puede resultar inmensamente gratificante tanto para las personas que deseas consolarte como para ti.
De hecho, después de formular mi respuesta a esta pregunta, siento que ayudar a los demás no debe considerarse de una manera que parece ser un precio diferido, sino que ayudar a los demás también debe ser algo que brinde paz o alivio.
Una de las cosas más reconfortantes que puede hacer es brindar a los demás la experiencia de que sus sentimientos sean escuchados y comprendidos.
Eso es lo que es la empatía y lo hace.
Como mínimo, mire a los demás a medida que los pase, sin importar cuán diferentes los perciban como si fueran de sí mismos. Esto incluye a las personas sin hogar, los pobres, los extranjeros y aquellos con atuendos inusuales.
Nunca dejes de reconocer la humanidad de los demás.
Que seas igualmente respetado.
Encuentro las otras respuestas aquí un poco demasiado para mí. Soy una persona muy sencilla de corazón. Aparte de trabajar con otras personas afines para enfrentar grandes problemas, o ser voluntario, es poca amabilidad que la gente no suele esperar.
Por ejemplo, el hombre del cable que vino a instalar mi internet hoy habló largamente sobre sus 3 hijos: de 14, 11 y 8 años. Me contó cuánto disfrutaban los niños del anime, y que cuando era más joven, su padre trabajaba en él. Japón para Panasonic.
Cuando estaba a punto de irse, le ofrecí 2 sodas japonesas con sabor a melón, por sus dos hijos más pequeños. Él sonrió y los aceptó.
Luego, después de salir por la puerta, descubrí que había dejado su herramienta de cable en el dispositivo de red. Salí corriendo y se lo di justo cuando estaba a punto de marcharse. El cálido brillo en su rostro y ojos era obvio.
Increíble pregunta y para esto daré una respuesta simple:
Sólo escucha.
A veces, lo mejor que puedes hacer por cualquiera es simplemente escuchar. No tiene que dar consejos (porque probablemente no lo usarán de todos modos), todo lo que necesitan saber es que alguien se ha tomado el tiempo de escuchar lo que tienen que decir y eso ayuda.
Namaste
Sonríe a la gente. Sonríale a tu barista, al ayudante de tienda, a la persona que te llama la atención.
Una sonrisa de un extraño puede ser la cosa más catártica.
Sonreír. A todo el mundo Incluso los extraños. Es positivo Difunde alrededor.
Haz cumplidos o aprecia a alguien. Es bueno reconocer y apreciar a alguien por todo lo que es posible o todo lo que se aplica. Iluminará su día y su sonrisa también alegrará su día.
Se amable. Es simple y sin embargo tan valioso.
Pagalo despues. Dona tus monedas a la taza de monedas de la gasolinera. O tírelos a las colecciones de caridad (Ronald McDonalds está fuera de todos los recorridos de McDonald’s) ¿Parar por gasolina hoy? ¿Alguna vez dejó cinco dólares en una bomba para la siguiente persona? ¿O alguien te paga un peaje? Puertas abiertas para las personas. Sonreír. Escúchalos y míralos a los ojos mientras hablan. Algunas personas solo necesitan ser escuchadas. A medida que la tecnología avanza, estamos perdiendo interacciones humanas más sinceras y actos aleatorios de amabilidad. Nunca se sabe cuánto podría hacer que el día de alguien.
Es muy fácil … realmente escuchar su historia. Dales lo que puedas o lo que tengas. Reducir la distancia entre ellos y tú es donde ocurre la curación
Encantador.
Mi querido amigo, mira a tu alrededor. ¿Ves a alguien infeliz? Ayudalo. Hazlo sonreír
¿Ves a una persona pobre muerta de hambre, sin una manta? Alimentalo. Regale una manta caliente.
¿Ves a un matón molestando a una dama? Amenaza con romperle la cara y ahuyentarlo.
¿Ves a una prima llorar porque ella peleó con su novio? Intenta remendarlos.
¿Ves al perro callejero cojeando porque un coche acaba de pasar por encima de su pata? Llévalo a un veterinario y haz que lo traten.
¿Ves lo que quiero decir?
Hay sufrimiento a tu alrededor. Un humano humanitario tiene mucho trabajo que hacer.
Dios te bendiga.
Sonríe, sea amable, amigable y pregunte cómo está la persona ese día. Una sonrisa va muy lejos.
Sea un buen samaritano (una persona caritativa y servicial).
Ayudar a una persona mayor de cualquier manera que pueda. Por ejemplo, pregunta si puedes cortar el pasto.
Escribe una carta real a una persona con tu propia letra. Tomarse el tiempo para hacer esto significa mucho en este mundo de mensajes de texto y correo electrónico.
Asegúrate de enviar notas de agradecimiento por cualquier cosa que alguien haga por ti.
Si un amigo está enfermo o incapacitado, ofrezca ayuda de cualquier manera que pueda, por ejemplo, vaya a la farmacia o al supermercado, arregle una comida a la familia.
Ya se encuentran algunas respuestas geniales, solo para ser un poco diferente, ¿puedo adelantar mi sugerencia? No bromeando, me tomo muy en serio esto, quien sea que esté a cargo, por favor, escuche.
Si ganara el premio mayor esta noche, por ejemplo, en millones de euros, juro que me dispondría de inmediato a encontrar una forma de regalar el 80% de las ganancias a través de un sistema de selección a muchos cientos de personas que lo merecen. La mayor parte del resto se dividiría entre familiares y amigos.
Esto me mantendría ocupada por un tiempo y solo espero y me encantaría saber que ese gesto puede calentar algunos corazones.
Elogiarlos; comprar su almuerzo; Dales un pequeño obsequio, alguna pequeña chuchería que hayas encontrado mientras compras que tiene algún significado para ellos; escribir una nota de alegría en su tablero de anuncios; enviar una tarjeta por correo; sonreír; abre la puerta para ellos; ofrecer para realizar alguna tarea o servicio que necesitan hacer; visitar con ellos; recoger su correo; llevar sus comestibles; palear su acera; cortar su patio preparen una comida para ellos; voluntario; leer en voz alta para ellos; darles un paseo en alguna parte; traerles galletas; haz un pastel … hay infinitas posibilidades, y alguien siempre necesita algo, solo pregunta qué es.
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