¿Cómo deshacerme de mi inseguridad y obsesión?

Answer 1

Mi amigo, todos somos humanos. Todos vamos a tener inseguridades y obsesiones sobre algunas cosas.

Pero el objetivo es aprender a dejar ir.

“Aprende a dejar ir todo lo que temes perder”. -Yoda a Anakin

Por tus inseguridades:
Date cuenta de que estás donde estás con tus éxitos y fracasos. Éxitos y fracasos en el trabajo, en tus relaciones, en el desarrollo de tu propio personaje, etc. Acepta dónde te encuentras. NO FUERCE A LA FRUTA A CRECER. La fruta no crece de la noche a la mañana. Toma tiempo. Y no sigas viendo la fruta día y noche. No lo sofoque.

Date cuenta de que no puedes controlar nada. No puede controlar lo que le sucede en el trabajo, ya sea que conduzca de manera segura al trabajo o no, si su esposa decide dejarlo, si sus hijos lo odiarán, etc. Lo ÚNICO que puede controlar es CÓMO SE REACCIONA en esas situaciones . Y cómo reaccionas habla mucho de tu personaje y de quién eres.

No te compares con los demás. ¡LA COMPARACIÓN ES LA MUERTE! Recuerde que nadie más tiene sus experiencias de vida, conocimientos, habilidades y vidas en sus zapatos. Sólo tú eres responsable de tu propia alegría. ¿Te apasiona algo? ¿Estás persiguiendo algo que te apasiona? ¿Estás encontrando alegría en la vida? Toda tu alegría y pasión se vuelven sin vida cuando te comparas con los demás. Concéntrese en cómo puede ofrecer los mejores resultados que puede ofrecer.

Por tus obsesiones:
¿Tu obsesión te aleja de tu familia y amigos? ¿De ser productivo en tu trabajo? ¿Se interpone en lo que es importante para ti? Entonces debes dejarlo ir. Debes deshacerte de ello. Date cuenta de que al deshacerte de él estarás invirtiendo tu tiempo en cosas mejores. Al cabo de 10 años, lo que preferiría decir: “Renuncié a esa obsesión e invertí en mi familia” o “Renuncié a mi familia e invertí en esa obsesión”. Uno de los dos se verá afectado por lo que elija invertir. Elija sabiamente.

“La vida se vuelve más significativa en el momento en que te das cuenta del simple hecho de que nunca tendrás el mismo momento dos veces”.

Answer 2

Gracias por A2A, pero un poco de elaboración me hubiera ayudado a entenderte y explicarte mejor. Pero trataré de responderte tan objetivamente como pueda.

La inseguridad y la obsesión pueden parecer términos totalmente diferentes, pero poseen una fuerte relación. La inseguridad es un miedo a perder y la obsesión es aferrarse a algo muy apretado … muy apretado ; ¿Puedes entender lo que estoy tratando de transmitir? La obsesión en caso de que algunas personas actúen como un mecanismo de defensa para no dejar ir, lo que pretende aliviar la “inseguridad”. Una vez que entiendas por qué coexisten, el siguiente paso es fácil.

Identificar lo que te hace inseguro? es decir, qué te falta … y da pequeños pasos para lograrlo.

Segundo … bueno, no hay segundo. Si te deshaces de tu inseguridad y si es tan co-dependiente como creo; entonces no creo que debas preocuparte por el último … desaparecerá automáticamente.

Sé que lo hice sonar DEMASIADO pero esos “pequeños pasos” pueden ser pequeños pero son muchos … no los subestimes.

¡Seguir luchando!

Answer 3

Voy a hablar de la manera más fácil. Llena tu mente con buenos pensamientos. La forma más fácil para esto es involucrarse profundamente en lo que sea su ocupación. Si está estudiando, tiene suerte, hay mucho que aprender y eso será de gran ayuda en el futuro. Para otros, elige un interés y sigue.

Answer 4

Comience una nueva inseguridad y obsesión con otro conocimiento, cultura y habilidad o sus subculturas a medida que desarrolla gradualmente una asertividad consciente y tangible a sus inseguridades / obsesión actuales. Extienda y disperse sus obsesiones a formas extrañas pero relativas de su arte e influencias históricas y actuales, incluso con sus grupos sociales, al mismo tiempo que mantiene una conciencia y suficiencia de sus necesidades cognitivas y corporales al comer eficientemente nutrientes y construir un complejo conjunto de gustos. brotes (pruebe nuevas especias y alimentos para expandir y estimular el área sensorial del gusto de su cerebro) mientras hace ejercicio para asegurarse de que el consumo de nutrientes se optimice a través de su flujo sanguíneo, lo que generará un crecimiento muscular y celular eficiente y adaptable, en su cerebro y otros. órganos Descanse, duerma bien o duerma las siestas, ya que su cuerpo necesitará descansar después de un ejercicio intenso y constante, pero vuelva a encarrilarse cuando encuentre la oportunidad de hacerlo.