“Errar es humano, perdonar divino” ~ Alexander Pope
Perdonar no significa que está aceptando lo que una persona le ha hecho como aceptable. No significa que no te haya hecho daño, ni siquiera disminuye ligeramente la cantidad de dolor que te han hecho. No le da a la persona un pase gratis para sentirse libre de lastimarte nuevamente. El perdón, realmente no tiene nada que ver con la persona que te lastimó.
El acto de perdonar a alguien que te ha lastimado de alguna manera u otra se hace únicamente para tu beneficio. Eso puede sonar un poco extraño, pero le aseguro que es un hecho.
“Los psicólogos generalmente definen el perdón como una decisión consciente y deliberada de liberar sentimientos de resentimiento o venganza hacia una persona o grupo que lo haya dañado, independientemente de si realmente merecen su perdón”. (Lea sobre el perdón en profundidad aquí: Definición de perdón de UC Berkley Greater Good – la ciencia de una vida significativa)
- ¿Soy un perdedor? ¿Estoy viviendo mi vida por el hecho de vivir?
- Tengo 23 años, actualmente trabajo en una buena empresa de software, viviendo a millas de mi familia. No me gusta mi trabajo y no me gusta nada. La vida es monótona y no tengo motivación. ¿Qué tengo que hacer?
- Hay muchas razones para vivir y luchar, pero ¿por qué quiero morir?
- Si pudieras sentarte frente a alguien y preguntar: ‘¿Cómo es?’, ¿Quién sería? ¿A quién le gustaría entender mejor?
- ¿Cómo debo acercarme a la maestra de mi hijo? Es un lector avanzado en kindergarten, y el maestro no reconoce su nivel de lectura. Posteriormente, el trabajo en clase y las tareas de lectura son demasiado fáciles para él. No quiero parecer arrogante.
Cuando decida dejar de permitir que la ira y el resentimiento se desangren en su corazón, descargará su alma de los sentimientos tóxicos que no hacen nada para enseñarle a la persona que lo lastimó una lección, no ayudan a la persona a comprender que estaban equivocados. todo lo que hacen es permanecer dentro de ti y alejarte de tu propia paz y armonía.
Nuevamente, esto de ninguna manera excusa el mal que se te hizo, pero más adecuadamente, cambia la forma en que continúas reaccionando a él. Si quieres curarte del dolor que te causan, tienes la cura dentro de ti. No tiene que permanecer como un conocido de esta persona si la situación era bastante mala, no tiene que volver a hablar con la persona si no desea hacerlo. Lo que tienes que hacer es decidir que lo que se te ha hecho se HACE. En el pasado. Todavía no le está sucediendo a usted (a menos que haya lesiones continuas o circunstancias especiales como esta). Y si continúas abrigando sentimientos negativos sobre la situación, tú eres el que aún está siendo lastimado. Le aseguro que es probable que la otra persona esté bien sobre la situación y sobre su vida.
Mientras tanto, estás meditando o estofado esperando una disculpa o alguna señal de que la persona reconocerá que te ha lastimado. Cuanto más espere a que esto ocurra, más resentimiento acumulará en su interior. La ira y el resentimiento harán que tu vida sea mucho más miserable con el tiempo que el error inicial que se te hizo. Toma la decisión de dejar de lado los sentimientos que no hieren a nadie más que a ti. Puede que esto te resulte muy difícil al principio, y eso es comprensible. El concepto de perdón es difícil de entender para muchos, especialmente si es la primera vez que lo intentas o si el error que cometiste fue extremadamente violento o doloroso.
No estoy seguro de quién dijo esto, pero es un viejo dicho que he escuchado durante años y da una descripción justa de qué es lo que tiene dentro de los sentimientos negativos: “El resentimiento es como beber veneno y esperar a la otra persona”. morir.’ Ves la falta completa de lógica en esa oración, y eso es exactamente lo que haces cuando eliges no perdonar.
Pregúntele a un líder de la iglesia, consejero, amigo de confianza: cualquier persona que pueda ayudarlo a ver que aferrarse a la vieja ira por más tiempo del necesario, no está lastimando a nadie más que a usted. Verás que digo la verdad cuando dejes ir tu ira.