¿Se supone que los episodios de depresión duran más de dos años?

La depresión puede durar toda la vida. Hay formas de obtener tratamiento que son asequibles o incluso gratuitas. No tienes que sentirte tan mal. A veces la terapia de conversación ayuda, a veces la medicación ayuda. Puede tomar prueba y error antes de hacer una diferencia. Sácala hasta que encuentres un médico que te guste y un tratamiento que funcione. La vida es demasiado corta para pasarla infelizmente.

¿Cómo obtengo servicios de salud mental sin dinero y sin seguro?

La mayoría, si no todos, los psicólogos clínicos tienen espacio para ver a algunos clientes de forma gratuita cuando esas personas necesitan pero no pueden pagar un tratamiento. Y absolutamente cualquier sanador pránico lo verá gratis si no puede pagar su tarifa. No dejes que el dinero sea una excusa para no curarte.