¿Cómo pueden las personas hipersensibles manejar sus vidas sociales?

Answer 1

Las observaciones / comentarios de otros no deberían importar.

Normalmente, las personas son de dos tipos en lo que respecta a hacer comentarios.

El primer tipo son aquellas personas que hacen comentarios sarcásticos sobre otros que les da un inmenso placer. En mi humilde opinión, sufren de baja estima y confianza en sí mismos, y para cubrir esas debilidades se ponen en la ofensiva y critican a las demás personas por cada pequeña cosa. Puede “localizarlos” fácilmente y, dado que sus comentarios son la manifestación de sus frustraciones internas, la mejor opción sería ignorar sus comentarios.

El segundo tipo son aquellos que responden a los comentarios hechos contra ellos. Normalmente no se comentan a sí mismos, pero no toleran que nadie haga comentarios adversos contra ellos e inmediatamente replican con un comentario vicioso. Entonces, si usted es el primero en comentar, entonces debe estar preparado para esa respuesta y ¡no debe sentirse mal! ¡El mejor curso de acción con este tipo de personas es no hacer el primer comentario!

Ahora también mencionó que desea ignorar los comentarios / comentarios. Me pregunto qué te impide hacerlo. Usted sabe mejor de sí mismo y trata de analizar por qué está tomando en serio los asuntos triviales.

Por cierto encontré esta prueba en la red. Por favor, tómelo y verifique si usted es realmente hipersensible o simplemente está sintiendo. http://lonerwolf.com/highly-sens…. No sé acerca de la autenticidad de esta prueba, pero vale la pena intentarlo.

Según un estudio, aproximadamente el 20% de la población es hipersensible y, según algunos, no es un trastorno. Se dice que todos los 5 sentidos (vista, oído, gusto, tacto y olfato) son hiperactivos en esas personas. Entonces, ¿por qué no aprovecharla? Por ejemplo, tiendes a “ver” más en una habitación cuando entras y ¡puedes “sentir” lo que está pasando súper rápido que otros! Eso debería “prepararte” para mezclarte y unirte a los acontecimientos. Tu olor también está demasiado desarrollado para que puedas oler una “fuga de gas” más rápido que otros y ¿no crees que es una habilidad para salvar vidas? Mi consejo es convertir su hipersensibilidad en un activo y beneficiarse de ella en lugar de preocuparse por ello.

Puedes ser más empático y, por lo tanto, puedes ponerte en los zapatos de otros fácilmente; Realmente puedes “sentir” sus emociones y sentimientos. Así que puedes usar esta habilidad para ser un buen consejero (no de manera profesional, sino entre tus amigos / parientes / colegas, etc.) y las personas pueden recurrir a ti con sus problemas y ¡puedes prestarles tu hombro para llorar!

¡Tiendes a enojarte muy fácilmente y eso podría ser una bendición disfrazada! ¡Usted no “pretende” que está enojado y lo guarda en el interior, lo que a la larga es muy peligroso! Y una vez que expresas tu enojo, olvidas que importa y que tan genial es eso? ¡Muchas personas “se detienen” en esos recuerdos!

Tiendes a ser original y quieres salir con nuevas ideas y también tienes éxito en eso. Úsalo para mejorar este mundo, ¡resuelve algunos problemas!

También tiendes a tener una intuición altamente desarrollada y es un regalo. Confíe en su intuición y cuanto más confíe en ella y crea en ella, más fuerte se volverá. Úsalo a tu favor.

Mi sincero consejo para ti es que aprendas y medites dos veces al día sin falta. La meditación te hace más tranquilo, pacífico y mejora tu intuición incorporada, aparte de muchas otras ventajas.

En resumen, la hipersensibilidad puede convertirse en un activo si lo intentas y puedes ser una “mariposa social” también con cierto esfuerzo.

Answer 2

Shobha Deepthi V, gracias por A2A!
La hipersensibilidad es por naturaleza, tendrá que hacer algunos esfuerzos aquí.
Aquí está mi sugerencia para su dilema:
Si tiene muchas tareas programadas, casi no tendrá tiempo para pensar en el regusto de las conversaciones punzantes.
Ahora que vienen a tu pregunta, habrá ocurrencias, te impactarán, pero tendrás que encontrar una salida para borrarlas y seguir adelante con la vida.
Entonces, ¿cómo vas sobre esto?
Siempre tenga muchas tareas alineadas.
Incluso aquellos que desea hacer dentro de unos meses o un año.
La lista te mantendrá pensando, y nublará tu mente con cosas valiosas que hacer, y los arrepentimientos y las molestias tomarán un segundo plano.
Cambia el foco del pensamiento. Desvía tu mente.
Si le resulta difícil, entonces recuérdese una y otra vez que necesita cambiar de enfoque.
Pronto esto cambiará de enfoque, se convertirá en un hábito y en una tarea rutinaria.
¡Bienvenido a una mejor vida social!

Answer 3

Amigo,

Siento que este es un estado de tu mente que te hace pensar de esta manera: (no estoy diciendo que esto esté mal, pero necesito corrección para vivir en este mundo)
Mis preguntas por favor piensen en estas cosas.
a) ¿Por qué te sientes ofendido por los comentarios de otros? ¿Significa que puede estar esperando que obtenga una buena respuesta o que puedan hablar como lo desean? Lo que quiero decir es que no pienses en la gente como tú piensas. La gente no es así o toda la gente no piensa como tú piensas. Ellos dicen su punto de vista … así que tómalos si sus comentarios son buenos y no los descuides. Esto lo tienes que desarrollar.

b) Siento que le estás dando mucha más importancia a los demás que a tu ser interior. Si estoy en lo cierto … tienes que desarrollar confianza en ti mismo y en tus pensamientos. Sin estas personas te utilizarán o te dominarán.

c) Enfréntate a ellos y aprende. Primero compréndase a sí mismo … lo que es y por qué se siente de esa manera y cuál es la manera de superar. etcétera etcétera..

.. muchos pueden ser contados.

Nota: estoy contando basándome en mis experiencias. ya que una vez fui sensible también. Aprendí, la vida no nos permite morir simplemente … te enseña dando desafíos. Tómalo como desafío y gana sobre él.

Espero haber respondido a tu pregunta. (Errores tipográficos .. no estoy corrigiendo)