Siempre cedo ante la profesora Amy Cuddy de la Escuela de Negocios de Harvard. Ella ha demostrado que el poder de posar durante 2 minutos mejora nuestra fisiología y reduce nuestros niveles de estrés. También aumenta nuestra testosterona. Su video de 5 minutos producido por TIME ilustra el efecto. Puede encontrar videos más detallados de ella en TED: Ideas que vale la pena difundir y YouTube. Ella es muy fácil de escuchar y fácil de comprender también.
Cómo obtener una presencia dominante cuando entras en una habitación
Related Content
¿Un playboy alguna vez cambia y se establece?
¿Hay alguna otra forma de interpretar los resultados del Experimento Marshmallow? ¿Entonces qué?
¿Cuál es el cambio más grande que has presenciado en alguien?
¿Cómo es ser un hombre que odia?
¿Cómo se mantiene uno / su singularidad dentro de los límites de la psiquiatría?
Lo creas o no, los expertos han estudiado esta pregunta ampliamente. Aquí hay un artículo que escribí resumiendo el trabajo realizado por Amy Cuddy, investigadora de la Universidad de Harvard:
¿Necesita confianza? Postura de poder! – mindbodycoach.org
Sigue su consejo. Pronto descubrirá que su confianza en sí mismo aumentará y será difícil no tener una presencia dominante. Buena suerte.
More Interesting
¿Por qué la gente se muda al campo?
¿Hay un síndrome que es opuesto al TOC?
¿Quién es tu persona recientemente admirada y la razón para admirar?
¿Mencionar mis contribuciones es arrogante?
¿Las personas tienen un sistema de tiempo interno inherente que es preciso al minuto?
¿Qué proporción de resoluciones de año nuevo se rompen?
¿Por qué la gente no mira hacia adelante cuando camina por la acera?