¿Cuál es la mejor manera de olvidar el doloroso pasado?

Answer 1

Esta es mi primera respuesta. Me disculpo por adelantado por los errores que podría haber cometido.

Mira, aunque tu pasado sea muy doloroso y difícil de olvidar, tendrás que olvidarlo porque si no lo haces, solo empeorará las cosas para ti.

Tendrá que dejar de lado las cosas malas para que sucedan cosas mejores. Sé que no es muy fácil dejar ir las cosas, pero debes entender que a veces aferrarse a las cosas duele más que dejarlas ir. Este dolor del pasado por el que estás pasando es temporal y podrás salir de él eventualmente. Así que no arruines tu futuro por tu pasado. Recuerde: su dolor es temporal, pero tendrá un impacto negativo permanente en el futuro si lo mantiene

Espero que salgas de eso pronto. Mantenerte fuerte (:

Answer 2

Hay pocas cosas que puedes hacer. Pero primero descubra qué lo está frenando, el cerebro humano es una de las cosas más eficientes en este planeta. Nunca se aferrará a algo doloroso a menos que haya algo que no quieras de esa experiencia. Entonces, averigüe qué es y luego tome la decisión de dejarlo ir. Tienes que resolver ese rompecabezas y ponerlo a descansar.

A veces, expresar su dolor ayuda. Tome la ayuda de su sistema de soporte y siga adelante.

Deja de jugar la carta de la víctima y culpar a los demás. Asumir la responsabilidad de sus acciones y avanzar más allá.

Centrarse en el presente, el aquí y el ahora. La alegría de tener la opción de dejar ir el pasado. Tienes que disfrutar de las pequeñas cosas que trae la vida. Los pequeños momentos mágicos que te hacen feliz.

Por último, pero no menos importante, perdónalos a ti mismo.

Answer 3

Answer 4

No puedes, hombre.