¿Cuál es la mejor manera de cambiar mi comportamiento con éxito?

Este artículo está escrito para personas que no desean detenerse con lo que han logrado y desean tener una vida mejor para ellos y para los demás.

Crea el sol en tu vida, y olvida la oscuridad.

Aquí es cómo hacer eso.

Casi todo el mundo ha oído hablar de la neuroplasticidad. Pocos saben cómo usarlo para mejorar la vida. Hay muchas empresas para venderte los métodos.

También puedes tenerlo sin cargo.

Cualquiera puede usar la neuroplasticidad para reconectar el cerebro en caminos más óptimos. No es magia, y a algunos les resultará incómodo dejar de lado los hábitos.

Ningún entrenador, maestro, gurú, consejero le dirá que no se enfoque en su objetivo.

Si no te concentras en lo que quieres en la vida, obtienes resultados aleatorios y puedes sentir que el universo está en tu contra o que no estás calificado. Eso no se siente bien.

¿Cuáles son las acciones a tomar?

Empieza hablando Nam . Es un verbo cuyo uso principal es como una declaración de igualdad, enfoque, respeto. El dicho de esta palabra infunde enfoque en lo que piensas-haces.

Luego, especifique los elementos comunes a toda la vida, en los cuales enfocarse.

Dado que usted es único, y también lo es cada ser, puede conducir al desarrollo de esa singularidad.

Ya que eres un aspecto de todo, puedes deleitarte en pertenecer.

Ya que tanto la singularidad como la pertenencia son verdaderas a la vez, no importa quién lo sepa, lo usa, se da cuenta, vive según esto, planea según esto, planea usar ese conocimiento o no, puedes ganar más luchas cuando estás Capaz de ver una imagen más completa.

Es posible que haya notado que la mayoría de las personas se centran en un aspecto, u otro, en sus actividades. Eso crea problemas porque entra en conflicto con la realidad.

Se habla de soluciones a ese problema. Sin embargo, pagar el servicio político no es lo mismo que vivir de la realidad.

Cuando vives constantemente por lo que es real, tienes menos colisiones y puedes tener mejores ideas.

Hablando de Myoho se encarga de eso.

Dado que las causas producen efectos, incluso cuando no son visibles de inmediato, puede planificar sus acciones como un jugador estrella de póker o cualquier otro jugador con un rendimiento máximo, porque lo sabe. ¿Cuántas personas descubren demasiado tarde que las causas de hace años están regresando a ellas?

También es cierto que la mayoría de los problemas humanos surgen de evaluaciones erróneas o actitudes. A menudo has escuchado a la gente decir: “Si solo lo hubiera entendido en ese entonces”.

¿Has dicho, o pensado, que tú mismo?

Al esforzarse por comprender el panorama completo, puede abrir la gama de resultados positivos.

A menudo se necesita un poco de trauma para detenernos en nuestro camino para ver nuestras opciones. Cuando infunde el efecto de causa, y despierta a mejores opciones, puede aumentar la confianza y los buenos efectos secundarios.

Renge infunde estos dos aspectos de la flor de loto en las partes más profundas de nuestras vidas.

El mayor dolor que todos los humanos llevamos es el conocimiento de que la vida termina. Todo lo que hacemos, tenemos, adquirimos, generamos, amamos, parece desaparecer en un vacío sombrío. Los seres humanos inventan muchos medios para cubrir el dolor y matar para mantener el parche en su lugar.

Sin embargo, vemos flores volver en la primavera. Vemos grandes árboles que viven, respiran, crean flores, hojas y raíces, enferman y mueren. A pesar de eso, los árboles persisten.

Las mariposas revolotean, beben néctar, se aparean, ponen huevos, se convierten en orugas, pupas y regresan a la mariposa.

Este patrón está en todas partes. Las vidas cambian, pero la vida continúa. Es por eso que la palabra para urdimbre, como en woof y warp, se usó para la enseñanza del sutra. La urdimbre y las fibras transversales crean tela.

Los dias vienen Los dias se van Te quedas

La gente viene. La gente va. La humanidad permanece.

Las especies vienen. Las especies van. La vida permanece.

Hay cambio, y hay persistencia, juntos.

Hablando la palabra Kyo se encarga de eso por nosotros.

Estas son buenas ideas, derivadas de muchas personas, durante muchos siglos. Son mucho mejores como una sola afirmación cuya verdad es innegable y válida en todo momento, en todos los lugares y bajo cualquier circunstancia.

Así es como la afirmación repetida de Nam Myoho Renge Kyo aumenta la autoestima y permite un feliz compromiso social.

El comportamiento no es una cosa menor que cambia en segundos. Toma tiempo. Quiere motivación, inspiración y entusiasmo. Si realmente quieres cambiar tu comportamiento, entonces deja de pensar y comienza a comportarte como quieras. Todo lo mejor. 🙂

Aceptación

Acepta quién eres y acepta las razones para hacer lo que haces.

Acepte que usted es usted, que es bueno como es y que no necesita cambiar.

Acepte que no puede controlar sus emociones y que es extremadamente difícil, si no imposible, controlar el comportamiento dictado por estas emociones.

Solo después de aceptarte, puedes comenzar a reflexionar sobre los motivos de tu comportamiento particular:

  • ¿Tienes puntos ciegos ?, ¿estás negando algo?
  • ¿Hay algún temor conocido o desconocido sobre el que actúas?
  • ¿Eres inseguro? Si es así, ¿sobre qué temas?

Puede cambiar solo después de aceptar que no necesita cambiar.

Todos los demás intentos están condenados al fracaso.
No estoy de acuerdo con el usuario de Quora (excepcionalmente): sé bueno contigo mismo, el mundo es lo suficientemente duro como es …

Aquí hay una paradoja que me llevó casi 50 años de experiencia en la vida para resolverlo.

Aceptación – Introspección – Cambio

¡Buena suerte!

Autoconocimiento Google “recompensas químicas del cerebro”. El cerebro recompensa cada una de nuestras acciones, y casi todas las respuestas emocionales. El aburrimiento y la depresión son las excepciones. El cerebro recompensa las emociones negativas, como la vanidad, la aversión, la ira, el racismo, los celos y el odio. ¿Por qué? Porque a menudo conducen a estos comportamientos, que también son recompensados: Ser mezquino, intimidar, presumir, gritar enojado y atacar a los demás. Porque todos ellos demuestran / muestran un comportamiento dominante.

Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y acumular riqueza eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.

Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa. Si no fuera así, nunca intentaríamos nada.

Le damos a un grupo de idiotas, el poder de hacernos miserables, con sus palabras hirientes y sus acciones hirientes. Los idiotas ni siquiera saben por qué están actuando de esa manera. Subconscientemente, están tratando de elevar su estado, bajando el suyo.

Todo lo anterior, es parte de nuestro sistema operativo humano primitivo, 1.0. Si aprende a controlar sus emociones y puede abstenerse de hacer pantallas dominantes, entonces se actualizará a 2.0. Al ser capaz de pensar, en lugar de reaccionar, tendrás muchas más opciones para responder al mundo. Su estado aumentará por encima del 99% de la población mundial y su cerebro lo recompensará.

Te volverás más inteligente, más productivo y más feliz.

Cambiando tu entorno. Analiza tu comportamiento, comprueba cuál es la función de ese comportamiento. El estímulo de ese entorno es habilitar esa función, y luego cambiarla, y su comportamiento cambiará.