¿Cómo hago un objetivo basado en la acción o el rendimiento?

Establecer una lista de objetivos primero. Para comenzar, haga una lista de objetivos que incluya todas las cosas que desea lograr durante el día. Digamos que esta es la lista de objetivos.

  • Revisar un capítulo de física
  • Tomar notas de la termodinámica.
  • Practicar el cálculo

Luego, use el calendario de Google o algún otro software para hacer un plan diario.
Divida adecuadamente todas las tareas y asigne tiempo para cada tarea. En el calendario mencione que repasará el capítulo de física de 6 AM a 10AM. Avance y cree un plan diario que tenga en cuenta todas las tareas que debe realizar.

También mantenga un libro de registro (yo personalmente uso evernote) y hago un trabajo atrasado, las cosas que no pudo completar, etc. También escriba sobre su desempeño, estas notas funcionarán bien para comentarios.