Leyendo entre líneas aquí, parece que estás diciendo cosas desagradables sobre una mujer de la que estás celosa, y tal vez acusándola de intentar seducir a tu novio.
Los celos a menudo incitan a las personas a comportarse de esta manera. Sus inseguridades y su actitud negativa los hacen sospechar de las personas que interactúan con su pareja, y piensan que la mejor manera de manejar esto es convencer a su pareja de que esta persona es indeseable, una persona problemática y, en general, alguien que debe ser rechazada.
Esto es, para decirlo suavemente, no es un buen aspecto . De hecho, puede hacer que su pareja esté tan infeliz con usted que rompa con usted en lugar de seguir lidiando con el comportamiento. Los celos destructivos como este pueden convertirse en una profecía autocumplida, donde tu miedo a perder a alguien termina por ahuyentarlos.
Así que esto es lo que debes hacer:
- ¿Es la envidia un signo de BPD?
- ¿Alguna vez te has puesto celoso de que tu hija sea más bonita que tú?
- ¿Están los europeos celosos de los Estados Unidos?
- ¿Cómo puede uno deshacerse de los celos?
- ¿Por qué algunas personas con todas las riquezas de la vida envidian a quienes no tienen nada? ¿Qué los hace tan codiciosos y celosos?
- Pregúntate a ti mismo si tu novio está caracterizando con precisión tu comportamiento. ¿Eres sospechoso sin mucha evidencia? Eso es paranoia. ¿Estás haciendo afirmaciones negativas sobre alguien, especialmente sin conocerlos bien? Eso es juzgar. Puedo escuchar tu protesta: “¡Pero ella realmente es una villana de la casa!” Considera la posibilidad de que puedas estar equivocada con respecto a su carácter y sus intenciones.
- Pregúntate por qué no confías en tu novio. Puedo escucharte protestando: “¡Pero si confío en él , no confío en ella!” Si eso fuera cierto, no estarías celoso; Tendrías miedo de que él fuera violado. Entonces, ¿tiene un historial de mentir, romper promesas y, en general, ser inconstante y poco confiable? ¿O crees que todos los hombres son incapaces de rechazar el sexo y, para protegerte de la infidelidad, debes evitar que tu novio interactúe con otras mujeres que podrían ofrecerle sexo?
- Cambia la forma en que respondes a los sentimientos de celos. Contrariamente a la creencia popular, los celos no son realmente un “monstruo de ojos verdes” que vive dentro de ti. Es una emoción, como la tristeza, la ira, la euforia, etc. Cuando sientes una emoción, puedes elegir cómo expresar esa emoción y cómo comportarte. Como mínimo, parece que necesitas dejar de hablar sobre mujeres que estás celosa. No logra nada, y puede ser contraproducente.
Para ser claros, no estoy diciendo que tu novio no te esté engañando. Tal vez sea un tramposo. No lo conozco Tú lo haces. Pero si es un tramposo, no puedes evitar que haga trampa insultando a las mujeres con las que podría engañar. Y si es un tramposo, deberías dejarlo, no tratar de cuidar a los niños para evitar que haga trampas.
Hay otra posibilidad aquí: tu novio te está llamando paranoico y crítico para lastimarte y desequilibrarte. Quiere que creas que nada está mal, cuando realmente, algo está muy mal. Esto se denomina “luz de gas”. Es una forma de abuso emocional y es uno de los aspectos más dañinos de la infidelidad.
Sin embargo, el hecho de que digas que la está “defendiendo” implica que la has estado atacando. En cuyo caso, sí, algo sobre su comportamiento debe cambiar. La mejor de las suertes.