He acusado a mi esposo de proyectar sus emociones negativas en mí, pero ¿y si soy yo quien lo proyecta?

Answer 1

Primero quiero decir Bravo por reconocer que usted ha acusado a su esposo de proyectar emociones negativas. Me tomó mucho tiempo tener alguna idea de lo que era la proyección o reconocer que de alguna manera estaba responsabilizando a mi esposo por cualquier cosa.

También felicidades por preguntar si estás proyectando o no. Peleamos durante años antes de que pudiera siquiera estar cerca de reconocer que podría haber sido parte del problema.

Estaba absolutamente convencido al 100% de que era su culpa y necesitaba cambiar. Afortunadamente, hemos descubierto cómo comunicarnos y nos estamos acercando al viejo y aburrido estado de pareja casada.

Para responder tu pregunta. No lo sé con seguridad, pero si lo estás considerando, la respuesta es probablemente sí.

Desde mi propia experiencia personal, la pregunta que deseé haber estado preguntándome en ese momento era: ¿qué necesidad estoy tratando de encontrar para acusarlo? De nada.

Como han dicho otros, una relación es una calle de dos vías.

Cuando dejé de concentrarme en lo que estaba haciendo y comencé a VER REALMENTE mis pensamientos y sentimientos, fue cuando comencé a ver cambios en mi relación.

Soy un extraño en internet, pero si tuviera que adivinar diría que creo que estás en el camino correcto.

¡Buena suerte!

Answer 2

Sin detalles eso sería difícil de decir. Sin embargo, usted es responsable de cómo elige reaccionar a las cosas. Si se encuentra constantemente en un estado de ánimo negativo, comience hoy a tomar medidas para cambiar eso. Por supuesto, no estamos hablando de encender un interruptor de luz, pero los hábitos se pueden cambiar si trabajas en ellos. El truco es que tienes que dedicarte al cambio que deseas hacer. Tal vez si esto es algo que tanto a usted como a su esposo les resulta desafiante, ¿podría encontrar un consejero que podría guiarlos a los dos juntos en su viaje para llevar un estilo de vida más positivo?

La mejor de las suertes para ambos…

Answer 3

Posiblemente sea ambos, o uno respondiendo al otro. Si parece negativo todo el tiempo, podría ser una respuesta para ti. Si está exigiendo, indeciso, delicado, corrigiendo a menudo, o siempre cuestionando los movimientos, su actividad, apariencia, lo que dicen, o simplemente parece estar en cada aspecto de su negocio.

Se vuelve irritante y crea una atmósfera negativa, puede que sientas que solo estás tratando de mantener esto en el buen camino, pero otros creen que es molesto. Los introvertidos observan constantemente y preguntan o conversan poco sobre sus intenciones, emociones, opiniones, ven y aquí lo que necesitan saber sin preguntar. Si son interrogados constantemente, si son observados y obligados a revelar el propósito de cada movimiento, o cualquier cosa en general a menudo, se volverán bastante negativos rápidamente.

Por otro lado, un extrovertido se volverá muy negativo si se restringe, se embotella, si se ignora, si no se conversa, no se responde o simplemente se socializa en general. El propósito o la importancia no importan, solo deben socializar, conversar y ser reconocidos.

No estoy diciendo que seas culpable de nada de esto, introvertido o extrovertido, solo dando ejemplos.

Causa y efecto, a menudo la acción o emoción que ves de alguien es simplemente el efecto de otro. Algo que no esté relacionado puede estar pudriéndose por dentro y causar irritación, pérdida de paciencia, ansiedad, depresión o solo mal humor general. Esta causa puede ser presión, dolor, mental, emocional, físico, podría ser otra persona que cause esto, pero sin embargo, causa una reacción.

Esto puede ser la causa de sus acciones o reacciones, negativas o de otro tipo. También podría ser usted quien sea la causa de sus reacciones.

Mi ex siempre me sentí bipolar, pero siempre negaba cualquier negatividad que la involucrara. Mis hijos sin que yo mencionara el bipolar me dijeron que se sentían tanto a una edad temprana. Ella vendría a casa y todos caminábamos sobre cáscaras de huevo.

La palabra o el comentario más simple la pondría en pie, los buenos días se cumplirían, ¿qué quieres decir con eso? Entonces empezaría un aluvión de otras porquerías. Estaba bien, tal vez 1 semana al mes y todas sus emociones, dolores o necesidades eran peores o más importantes que cualquier otra persona. Su presencia proyectada incluso irradiaba negatividad en todas direcciones.

Answer 4

Creo que usted y su esposo se beneficiarían enormemente de la asesoría.

Las acusaciones provienen de una profunda infelicidad y dolor, y nunca ayudan a resolver problemas.

Si usted y su esposo no pueden sentarse juntos y decir en voz baja cómo se sienten sin acusaciones o culpas, y no pueden escucharse, deben obtener asesoramiento.

La vida puede ser mejor y todos los matrimonios tienen problemas de dolor y comunicación.

Answer 5

Es una calle de dos vías. En una relación íntima, las emociones pueden y deben fluir en ambos sentidos. Desea saber cuándo ha hecho feliz a su esposo, pero necesita saber cuándo puede ayudar cuando él no está contento.

El truco es mantener un poco de tapa en sus malos sentimientos. Tienen una forma de bola de nieve de ida y vuelta, lo que no es bueno. Así que comparta los sentimientos felices con entusiasmo, pero limite la expresión de sus sentimientos negativos.

Answer 6

Oh me gustas Te preocupas.

Estoy de acuerdo con Ethan Donecoff, sin embargo, deje caer el material proyectado.

Hay dos razones por las que las personas son emocionales.

Uno es que tienes huevos y estás sujeto a estados de ánimo impulsados ​​por los huevos.

Dos es la embriaguez. Entonces puedes hacer del cielo un verdadero infierno.

Tarde o temprano aprendes a valorarte mutuamente para que, sobre todo, evites agotar a la otra persona.

Siempre mejor antes que después.

Siempre mejor tarde que no en absoluto.

Answer 7

Una vez más, no hay detalles sobre la edad, duración del matrimonio, jóvenes casados? Parece que hay un problema con la negatividad que se genera a partir de la relación, fuera de la influencia. ¿Alguno de ustedes tiene padres negativos, etc.? ¿Está preocupado? Suena como una situación honesta y tranquila. Otra cosa, ¿también sois amigos? ¿Alguno de ustedes merece el esfuerzo?

Buena suerte

Answer 8

Bueno, eso sería un montón de proyectar dando vueltas!

Todo el mundo tiene emociones negativas y, sinceramente, ¡creo que una pareja a veces debe tener un gruñido y desahogo!

La mayoría de las personas manejan a otras personas en la actitud negativa de la familia, ya sea ignorándolas o escuchándolas, pero sin poseerlas.

Otro punto a considerar es a menudo que lo que odiamos en los demás es lo que hacemos nosotros mismos, por lo que tal vez sea negativo (lo que creo que es lo que está diciendo con todo este material de proyección).