Hay una solución simple … práctica.
Haga brindis en eventos familiares y reuniones de amigos. Canta karaoke frente a una multitud. Toca un instrumento a un grupo de extraños. Y lo mejor de todo, unirse a un grupo de Toast Masters, por lo general hay al menos uno en un área metropolitana.
La razón por la que sé que esto funcionará es porque he hecho la mayoría de esas cosas y, además, terminé teniendo un trabajo en el que tengo que hablar frente a salas llenas de directores ejecutivos y la principal organización de organizaciones. Hace años, solía ponerme nervioso solo de pensar en levantarme y orar frente a un grupo, y por eso empecé a obligarme a hacerlo más a menudo. Me tomé el tiempo para estudiar buenos oradores públicos. Vi a Ted hablar sobre hablar en público. Leí todo lo que pude encontrar en línea y, finalmente, después de suficientes prácticas y discursos, mi nerviosismo se disipó.
Algunos consejos para recordar siempre al hablar:
- ¿Cómo debo responder cuando los reclutadores externos me hablan y me piden mi salario actual?
- Cómo hablar de algo que te hace sentir incómodo.
- ¿Es socialmente aceptable estar siempre solo?
- Cómo detener la ansiedad a medida que ocurre.
- Cómo evitar que alguien me mire
- Habla despacio
- Las pausas son buenas, aunque te parezca una eternidad.
- No llene los huecos con ums
- Nunca llames la atención sobre el hecho de que estás nervioso
- No leer de un guión. Memorice solo sus puntos de conversación y permítase hablar con naturalidad sobre ellos
- Usa la inflexión, no seas monotonado.
- Usa el humor cuando sea apropiado
- Respirar
Si dominas esas cosas, o al menos las superas, tú también puedes convertirte en un orador público efectivo que ya no se pone nervioso.
Feliz hablando