Ok, así que descubrí que olvidamos el 80% de la información que se recopila a diario, ¿cómo puedo usar esto en mi beneficio?

Answer 1

Concéntrese en recordar y recordar lo bueno: las lecciones que ha aprendido, el amor que ha sentido y compartido, los momentos en que ayudó a otros, las cosas que lo hacen una mejor persona. Trabaja para reforzar activamente estas cosas.

Y entonces … deja ir lo malo. Momentos en los que estabas amargado, enojado, celoso, envidioso, codicioso … recuerda las lecciones, pero deja que esto sea parte del 80% que olvidas y dejas ir.

Si puedes hacer esto, podrás usar este olvido a tu favor.

Answer 2

Después de 24 horas, una persona normal recordará solo el 23% de lo que se leyó una vez. UNA VEZ. Por lo tanto, una buena manera de aumentar esto hasta un 70–80% es explicarle a otra persona lo que acaba de leer.

Retendrá más del 50–60% si lee el texto dos veces, la segunda vez después de 8–12 horas desde su primera lectura. Conecta los puntos.