¿De qué formas puedo mantenerme alejado del móvil durante los exámenes?

Breakfree : puede utilizar esta aplicación móvil para reducir su adicción. La puntuación de adicción te hace sentir un poco incómodo al principio, pero eso es lo que necesitas reducir eventualmente. La mejor parte de BREAKFREE es RECOMPENSAS .. !! Te animan a mantener una puntuación más baja.

Definitivamente te ayudará .. !!

Todo lo mejor para tus exámenes .. (Si no llego demasiado tarde)

“Mientras estás de fiesta, dando vueltas, alguien trabajando al mismo tiempo está trabajando duro. Alguien se está volviendo más inteligente y alguien está ganando. Solo recuerda eso “.

– Arnold Schwarzenegger

céntrese en su objetivo … elimine todos los obstáculos que se interpongan entre usted y su objetivo.

Entonces, los teléfonos móviles se están convirtiendo en una adicción, pruebe algunos de estos …

  • Concéntrate en tu objetivo.
  • Cuente los beneficios que obtendría después de obtener buenas calificaciones. Jort ellos abajo.
  • Desactiva las notificaciones relacionadas con la mensajería y las redes sociales. Aparecen de vez en cuando y te distraen.
  • Mantenga el teléfono móvil lejos de su sala de estudio.
  • Desarrolla interés en lo que lees o aprendes. Te ayudaría a centrarte en tus estudios. Y haría ganar conocimiento como tu adicción. Comon al menos esta adicción no te va a hacer daño.

Espero que ayude!

Debes intentar ignorar todas las notificaciones. Solicite a todos sus amigos que no le envíen mensajes durante los exámenes. Si estás en Facebook, desinstálalo desde tu teléfono.

La mejor manera es que apague su teléfono. Y el último y más importante consejo: mantente dedicado a tus exámenes.