A veces me siento muy deprimido y me odio. Me odio como me destruiré. ¿Cómo puedo superar esto?

Exteriormente, nadie sabe la causa detrás. Incluso tú tampoco lo sabes, así que has planteado la pregunta aquí. Mira, es probable que tengas algunas razones posibles detrás. odiándose Pero esa solución no funcionará, ya que se desconoce la causa.

Incluso si intentas descubrir la razón detrás, no te ayudará. Porque, de tu pregunta, muestra que estás terriblemente herido, la razón por la cual está profundamente arraigada.

Por lo tanto, el camino es cavar la memoria y sacar la causa de ella. Sólo puedes descubrirlo. Así que hay que hacer introspección. Por favor, acuéstese en una posición cómoda con los ojos cerrados. . Recuerda la situación cuando tal sentimiento de odio había surgido. Regresa a la situación pasada. Visualiza toda la escena. Es como tocar una grabadora.

Necesitas estar alerta de la emoción a medida que crece dentro de ti. Eso permitirá que la voluntad de encontrar, rastrear, lo que te haya hecho aumentar el odio dentro de ti. Luego, cortésmente, ruega disculpas por lo que haya ocurrido en la escena en sí.

A medida que salgas al momento presente, encontrarás la relajación en ti mismo.

En la etapa inicial, puede que no logres rastrear tu memoria. Una práctica gradual es necesaria.

Sólo una persona puede ayudarte, que eres tú mismo.

Te diré lo que hago cuando me siento mal.

Visito mi punto de comida favorito y como mi plato favorito, a veces hago más de comer pero me siento más satisfecho.

Salgo a caminar por el parque y empiezo a descubrir la situación y a ver qué puedo hacer para resolver mis problemas.

Preocuparse más por ellos solo perturbará nuestras mentes, por lo que es mejor comenzar por aceptar el problema y comenzar a encontrar una solución.

Debería haber alguna razón por la que te sientas deprimido. Hacerse daño no servirá de nada, simplemente relájese y disfrute cada momento de su vida.

Busque ayuda de un profesional, hable con sus padres y evite la generalización.

No todas las cosas en TODOS los tiempos suceden como uno desea que hayan sucedido, y estos aspectos de la vida nos enseñan, nos asegura que aprendamos. Entonces, en lugar de convertirlos en momentos débiles o desórdenes de modo, aprenda de ellos, explore su potencial oculto y saldrá como ganador.

Sentirse triste, triste y enojado son todas las emociones que experimentamos como humanos y no debemos frenarlas.

Los sentimientos que sientes son perfectamente normales y no debes preocuparte por ello. De lo que debería preocuparse es de las decisiones que toma cuando siente estas emociones.

Cuando me siento enojado conmigo mismo por algo que pueda haber hecho o algo que haya dicho, de inmediato pongo mis canciones favoritas y hablo conmigo mismo. Me hablo sobre lo que salió mal, lo que podría haber hecho y lo que no debería hacer en el futuro.

Cometer errores está bien, todos lo hacen, pero aprender y crecer a partir de esos errores es mucho más importante.

¡Primero reflexiona sobre los pensamientos que te llevan a este sentimiento y también recuerda que no eres el resultado de tu creación! así que no tienen ningún derecho de destruirse. Lucha contra los pensamientos y situaciones que te llevan a esa sensación, todos en el mundo son iguales, independientemente de los términos.

Demasiadas emociones, emociones reprimidas, menos ejercicios físicos, ego superficial, extraordinaria humildad, miedo, son algunas de las razones de este tipo de sentimientos.

Haga un poco de confianza ganando puestos de trabajo, haga algunos amigos, vaya y grite donde no haya ninguno, haga algunos contactos seguros y discuta sobre esto con ellos.

La vida no es un juego, todos los días no es un solo día, recuerda tus logros, siéntete orgulloso, tómalo en serio y disfruta.

SKS …

Esta es una historia que te encantará contigo misma.

Le aseguro que su mente puede ser cambiada si tiene inteligencia, de lo contrario lea mi artículo con mucho cuidado y lentitud.

Cada mente tiene muchos virus como cuando compras una computadora nueva. Primero debes escanear el virus de la computadora, luego debes poner un nuevo software. Puedo escanear tu virus de la mente y puedo poner un nuevo software, pero para esto me necesitaré. De lo contrario, trabaje duro y aprenda sobre la mente, puede hacerlo usted mismo, pero primero escanee el virus.

Me pregunto, de donde viene este virus. Tienes mun, budhi, chit, aahankar. Cada persona tiene virus en la ficha (memoria).

Solo intento hablarte de tu virus. ¿De dónde has aprendido el comportamiento y otros recuerdos? Desde la sociedad , si la sociedad está loca y él tiene poder para convertirte en loco. Expliqué .

Solo imagina y siente la imagen de tu carnero. Tu mente creará raman y mahasagar cherecter. ¿Crees que era ram ji si no, por qué lo tienes en la memoria. Deberías decir que no puedo imaginar a Ram Chander Ji, pero lo imaginaste porque, como ves, te alimentas en mente.

En segundo lugar, escribo un artículo. Utilizo las palabras de acuerdo con shree krishna en las que cree una mayor atención en el párrafo y en la confianza. Yo pregunto por que no tienes tu propio sentido por qué estás alerta cuando el nombre de shree krishna. Debes estar siempre alerta cuando lees.

Cuando la imagen aparece en la historia (jai santoshi maa), la gente iba al cine sin dormir y primero se unió a la mano de la heroína en la película. Sin saber el cherecter de ella. Si el niño pequeño lo ve, sentirá esa heroína como jai santoshi maa.

¿Tienes poder para escribir una razón? Lo que estás describiendo. Si no, entonces quién es responsable de su educación. Esto es posible pero ahora hablamos de la hora actual. ¿Quien es responsable? Tu eres responsable. Entonces, ¿dónde está el problema? Escribo en mi perfil, ya sea que acepte la situación o peleo con la situación, pero sea feliz.

Solo vuelve a hacer una pregunta con tus 10 principales problemas de la vida. Esta es mi petición. Nadie puede resolver su problema sin conocer los problemas.

Nuestra mente es una máquina muy profunda, no tiene sentido propio, por lo tanto, cuando crecías, tienes un virus en tu mente. Lo mismo al leer en quora se obtiene el virus, entonces todo el mundo está haciendo una pregunta como esa, por lo que debe hacer su pregunta con un pequeño párrafo.

Lo mismo entiendo el artículo y crearé una imaginación lo que quiero decir. Solo tienes un virus en mente de lo contrario en esta vida ilusoria que puedes disfrutar.

La vida te da papel de preguntas para encontrar las respuestas.

Te alerta cuando lees cualquier respuesta, entonces estás en elementos del cielo porque las palabras vienen en elementos del cielo. Así que cuando estoy escribiendo mi simpatía es contigo.

Ahora puede surgir un problema que puede confundirse con elementos del cielo.

Así que no te estreses, trata de obtener el conocimiento acerca de tu máquina (mente). Automáticamente todo estará bien.

Encuentra disfrutar con todo con música, tocando, etc. pero nunca con popularidad.

Gracias.