Trastorno por estrés postraumático – Página 2 Comportamiento y secreto humano

¿Es posible que cambie mi hábito de preocuparme, estar siempre apurado y tenso la mayoría de las veces?

No se preocupe por sus problemas de ansiedad, me siento abrumado por muchas preocupaciones como estudiante de doctorado y controlo mi ansiedad diciéndome que mientras me comprometo a entrenarme, todo saldrá bien. Trate de priorizar sus tareas y…

¿Dónde estoy parado? ¿Qué debo hacer?

Me gustan mucho tus textos para él. Creo que dijiste exactamente lo que necesitaba ser dicho. No me gusta lo último que dijiste. Decirle que no contestara fue probablemente contraproducente. Sí, será muy romántico si él aparece. Pero…

¿Por qué alguien puede arreglárselas inadvertidamente? ¿Cómo puede convertir sus formas inadaptadas de afrontar algunas formas adaptativas?

Creo que el problema aquí es la incomodidad. Algo te mantiene inquieto todo el tiempo. Puede ser que te sientas inseguro o sientas que eres un fracaso basado en tus experiencias pasadas, o que no eres lo suficientemente…

¿Por qué creo que todas las relaciones terminarán mal?

Quizás alguna vez creyó que una relación duraría para siempre, y no lo hizo, y quedó devastada, y ahora hace esto como un mecanismo de defensa. Es como las uvas agrias de antemano, una forma de evitar sus…

¿Cómo puedo ser menos sensible a lo que otras personas piensan de mi apariencia?

Piensa en extraños. Piensa en cuántos extraños diferentes hay. Hay extraños de diferentes colores, extraños con diferentes acentos, extraños con diferente estructura, algunos extraños con diferentes físicos, algunos extraños con diferentes amigos, algunos extraños con nombres diferentes, algunos…

¿Cuáles son algunos eventos que podrían darle PTSD ‘positivo’, si existen?

El trastorno de estrés postraumático (TEPT), en su espectro de experiencias, se clasifica como tal porque es el resultado del trauma. En mi opinión, el trauma nunca es una cosa “positiva”: causa un inmenso estrés psicológico, emocional y…

Soy una persona altamente insegura. ¿Cómo puedo mejorar?

El primer paso para mejorarte como persona es aumentar tu confianza en ti mismo. Debes amarte a ti mismo y entender que eres tu primera prioridad. Identifica todos los problemas en tu vida y toma medidas para resolverlos.…

Cómo condicionarte psicológicamente para el éxito.

Por no ser falso. Ok solo mi opinion Supongo que depende de lo que quieras decir con éxito. Existe el peligro de que el éxito sea un objetivo final en lugar de hacer un buen trabajo o ser…

¿Por qué me agitan las cosas que están fuera de mi control?

Hay varias revelaciones que ha hecho que indican que la agitación no es el único problema. La inseguridad y la infelicidad también parecen ser problemas. Mi conjetura es que esto es algo que no apareció de repente. Lo…

Tengo 36 años y, debido a una infancia abusiva, desarrollé varios trastornos de personalidad que me han dificultado la edad adulta. Es difícil para mí mantener trabajos, relaciones y cosas por el estilo. ¿Qué hago para recuperar mi vida?

Esa es una gran pregunta, y todos debemos preguntarnos. El respondedor anterior habló sobre el trastorno de apego reactivo. Creo que tiene razón. Es realmente difícil abrirse camino en este mundo cuando no has aprendido cómo confiar y…